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思想影响健康 人的思想控制著肉体，无论是精心的思考，还是无意识的流露，身体都会一一响应。为满足横流的欲望，健康的身体很快就会被疾病困扰；而快乐美好的思想，则会使我们的身体充满生命力。 疾病、健康和人的处境一样，被思想影响著，所以衰弱的思想，一般是出自病弱的身体。众所周知，恐惧的思想和子弹一样，足以毁灭一个人，这样的思想持续不断地戕害著不计其数的人。 一个成天害怕得病的人，很快就会患上疾病，焦虑能迅速地扰乱整个身体系统，疾病刚好乘虚而入。当心中杂念纷繁，即使并没有在行动上伤害身体，神经系统仍然会受到损伤，精神将会萎靡衰弱。 排除杂念健康自来 坚强、纯洁与快乐的思想，将会把活力与优雅注入身体。我们的身体是一架结构精巧、反应灵敏的仪器，对心里产生的欲望能够迅速做出反应，而这欲望将会影响身体。好的思想产生好的影响，坏的思想自然会伤害身体。 只要心里存在杂念，人们血管里就会流淌污秽的、有毒的血液。健康的生活和强健的身体，来自于纯净的心灵；龌龊的生活与身体，则源于不洁的思想。所以思想是人们言行、外表乃至整个人生的源头。源头纯净，那么它所产生的一切也会是纯净的。 思想的纯洁可以使人养成洁净的习惯，被称为圣人却不能养成净身的习惯算不得圣人，而能够经常净化自己思想的人根本不会受疾病的侵害。 善心能排解悲伤 如果要有一个健康的身体，就得洁净自己的心灵。如果想让身体健康起来，那么就应该美化和纯净自己的思想。心中的怨恨、嫉妒、失望、沮丧，会使你身体的健康遭到损害，你的快乐将会消失。愁苦的面容并不是偶然出现的，而是思想焦躁忧虑导致的。满脸的皱纹都是因怨恨、暴怒与自大而生出的。 我认识一位96岁的老夫人，她的面容闪现著少女的纯真。一位不到中年的男人，却老气横秋，衰老在他的脸上一览无余。老夫人的外表来自于乐观开朗的心态，而男人的早衰则是由于满腹忧心所致。 犹如空气与阳光自由的流入你的房间，你的家庭才能温馨健康一样，只有那些愉悦的念头才能使你身体强健与心情平静安详。 老人一脸沧桑，刻满岁月怜悯的痕迹：有些人脸上刻画出坚定的信念，有些人脸上则写满怒气……谁都能看出其中的差别。那些光明磊落的人，光阴宁静而平和地在他们身上流逝，岁月在自然而然中成熟、老去，如同一轮西斜的落日。我曾经去探望过一位即将去世的哲学家，他虽然已经垂老，心灵却犹如年轻人一般。他安详地离开人世时，如同生前一样宁静、平和。 在治好身体疾病的方面，乐观的思想可以抵得上一位好医生，在排解惫伤方面，没有比善心更有效的了。假如处于充满恶意、愤世嫉俗、忧虑、嫉妒的心情里，那就如同把自己囚禁起来。什么事都要往好的方面想，快乐地面对人生，耐心去发现别人身上的优点一一所有这些无私的想法，都是通向幸福的大门。每天学会平静地面对每个人，你就会变得心境宁静而淡泊。 思想造就目标 思想如果不和目的联系在一起，就不可能产生非凡的智慧成果。许多人在人生之旅中漫无目标的随波逐流，虚度时日。如果人们随波逐流地生活在世上，难保要遭遇灭顶之灾。那些在人生之旅中毫无目标的人，常常会陷入琐事、恐惧、烦恼与自怨自艾。而这正体现了自身的懦弱，像阴险的罪恶行径那样导致失败、不幸和失落。这些情绪将无法在不断前进的世界中生存。 人们应当确立一个合适的目标，并积极地实现它，他应该把这个目标作为生活中最重要的东西。 它可能以精神理想的形式呈现，也可能是以物质为主的目标……不论目标是什么，都必须坚持不懈地把思想集中在目标之上。 他应该把这个目标放在人生最重要的位置，竭尽全力完成它，而不是让思想止步在不著边际的幻想里。这是通向自律与专心的正确道路。 即使在目标的实现过程中会经历一次次失败(在克服缺点之前，必然要经历的），自身弱点的克服才是真正的收获，并且在将来的人生经历中成为力量与胜利的基石。 还没有确立远大目标的人，首先应该履行好自己的职责一一即使他干的并不是显要的工作。只有这样，思想才能集中，决心才能坚定，潜在的力量才能被激发。这样一来，多么远大的目标都能实现。 有目标就有力量 懦弱的人，如果能认清自己的缺点，并且坚信力量只有依靠努力与耐心才能强大，那么他就会坚持不懈、坚韧不拔，力量将永不枯竭，懦弱的人将会变得坚强。 身体病弱的人可以通过积极而持久的锻炼使自己身体强健，意志薄弱的人也可以通过学习正确的思想，使自己的意志坚定起来。 改变没有人生目标和懦弱的缺点，必须通过有意义的思考，无所畏惧地尝试，向那些生活中的强者学习，适应环境，不懈地努力，那么你必将成为强者。 你一旦定下目标，就应该为自己计划出走向成功的途径，然后坚定地朝前走。在这个过程中，绝不能三心二意，心存旁骛，那样会使你的信心瓦解，影响你全力以赴实现目标的。心中充满怀疑与恐惧的人将一事无成，从来都是如此。当怀疑和恐惧占据你的心灵，那么你的目标、力量、信念，就会土崩瓦解。 让疑虑与恐惧远离 我们开始努力行动，是因为相信自己可以获得成功。疑虑与恐惧将危害信心，如果让这样的情绪在心里存在，那么在人生的道路上将会充满失败。 远离疑虑与恐惧，也就远离了失败，他的思想将充满力量，所有的困难都能勇敢迎接，并聪明地解决。他的目标就像在最恰当的时令种下的树木，随著季节变化开花结果，而且果实不会在成熟前掉落。 思想和目标结合之后，就将成为一种创造性的力量。你如果能认识这一点，就能成为一个勇于行动的人，行动不再随波逐流，思想不会再优柔寡断。你将成为能恰当地运用内心力量的人。 思想是成就的要素 人们取得成功还是失败，都是自己思想导致的。在这个井然有序的世界，破坏平衡就意味著彻底的毁灭，个人必须对此负责。 一个人的优点缺点，心灵的善恶都是自己造成的，与别人毫无关系。要改变这一切只能依靠自己，旁人无能为力。人们的处境也全是自己造成的，旁人无能为力，他的苦难与幸福都是他自身造成的。只要想法没有改变，那么环境就不会有什么变化。 强者无法帮助弱者，除非弱者甘愿接受。即使他愿意接受帮助，也必须努力成为强者，他必须通过自身的奋斗，培养他敬重的人具有的优点，因为除了自己，没有人能帮他改变处境。 不想做强者，只好做弱者 “因为有压迫者，人们才会饱受压迫，所以我们要痛恨压迫者！”许多人普遍抱有这种观点。但是现在，更多的人相信另一种与之相反的观点：“之所以产生压迫者，是因为有人愿意受奴役，所以让我们抛弃那些奴性十足的家伙吧！” 事实上，压迫者与受奴役者之间不知不觉地达成了默契，似乎是彼此折磨，实际上是折磨自己。智者可以看到，受压迫者的懦弱造成了自己的处境，压迫者则在滥施淫威；仁者会看到两者互相对立却都有无法抱怨的痛苦；无论受压迫者还是压迫者，都难以得到真正的爱。 一个有意识改正自身缺点，抛弃私心杂念的人，不可能是迫害者，也不会受人压迫。他是自由的生命。 一个人只有提升自己的思想认识，才能有所进步、获得成功。他也可以继续满足于自己的思想水平，那样他也就必须忍受继续待在懦弱、可怜的处境里。 没有放弃，没有成功 在目标达成之前，人人都必须提高思想水平，不能仅凭下意识的冲动办事。为了获得成功，他不一定要完全放弃内在的本性和私欲，但是至少要放弃一部分。 一心只想到放纵欲望的人，不可能明智地思考，也绝对不会有条有理地实现自己的目标。他没法去寻找、发掘自己的潜在能力，干不成任何事。如果他不下决心控制自己的思想，就无法掌握所做的事，无法承担重要的责任。他无法独当一面，只好受制于自己放任自流的思想。 不放弃这些东西，就不可能取得进步、取得成功。一个人能取得成功，关键在于他有毅力控制自己的本能，一心一意地实行计划，树立坚定的决心，提高自己的生存能力。他的思想境界将迅速提升，他会变得越来越勇敢、坦荡，他的成就也就越来越大，而他更会永久地受到别人的祝福。 这个世界不放纵贪婪、虚伪和邪恶，尽管身具这些恶劣品质的人从表面上看来从未受到惩罚，他们的所作所为没有得到有效的控制，但是要相信上天佑助的永远会是那些诚实守信、宽宏大度、品德高尚的人。人类历史的不同时代，都有一些哲人以各种形式对这个道理进行了阐述。由此可见，人们要做的是每时每刻不忘提高自己的心性，做一个品德高尚的人。 思想决定成就的大小 一心一意地寻求知识，或探求认识人生与自然的美与真，以期有所建树。这与志向的实现过程看起来有相似之处，但它们的结果却大相径庭，前者的实现需要纯洁无私的思想和长期艰苦的努力，而非自然达到的结局。 在精神领域取得成就是一个人理想的极致。心地纯洁、思想高尚的人总会获得真正的幸福。这就如同太阳总会有升到最高点的那一刻，月亮也总会有满月的那一天。 你所取得的一切成就，都是辛勤努力的结果，都是内心的思想向外散发的光彩。如果以自制、坚决、纯洁、正直、正念为辅，你的成功将不可限量。相反，如果野蛮、懒惰、猥琐、颓废与迷茫主宰你的生活，你就会沉沦下去。 一个人经过努力能够取得伟大的成就，甚至在精神的领域也能攀上顶峰。但是，如果他因此骄傲而堕落，就很容易滑向耻辱的谷底。 通过正念获得的成功要谨慎地维护，那些在稍微取得了一点成绩就开始松懈的人，很快就会退回到成功前的地点。 这里所说的成功，包括事业上的、才能上的和精神领域里的，这都是正念的结果。它们的取得依据是同样的道理和方法，不同的只是成就的高低。 一个人一生成绩平平，那是因为他付出的辛苦还不够。成就高的人一定是付出了超乎常人的努力，而能够为人类做出重大贡献的人则必定奉献了无法估计的牺牲。 哦·灵魂网 |
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