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近些日子，我大南方老是阴雨绵绵不绝下个不停。春天咋个还不走涅？好不容易不下雨，带宝宝去小区院子里呼吸下新鲜的空气，和各位宝妈们blahblah时，居然发现很多宝宝都生病了，吓得京妈咪也不管啥友谊之船了，拍拍屁股赶紧往家里跑。宝宝出生之后失去了妈妈的子宫保护，就很容易受到各种疾病的侵害。免疫力差的宝贝，隔三差五的就感冒生病，相信这是爸比妈咪们灰常困惹的迷之问题。 我家小尼莫长这么大，就也没吊过水，生过啥重感冒之类的大病。怎么做到的呢，还不是有“祖传秘方”嘛。嘘！小声点儿。接下来京妈咪就告诉你们怎么让宝宝穿上“防护衣”让病毒君全滚蛋！  大家都以为，大春天来了，厚衣服就可以完全藏到箱底了。但别忘啦，冷空气还是一股接一股地吹来。春日里的小雨淅淅沥沥下个不停，南方空气湿重的能拧出水来。春夏交替期，又如同活在冰火两重天之间。宝宝能不病吗？ 宝宝还不适应：在冬天，宝宝的身体都渐渐习惯了寒冷，习惯了厚厚的衣服。春天的到来，天气渐渐转暖，宝宝身体内部系统一时之间还不能习惯，来不及调整。 病毒活跃：春天来啦，万物皆蠢蠢欲动，树干冒出新枝芽，花儿含苞待放，万物复苏之际细菌、病毒君等，也随之活跃起来，在大开party嘞。 忽冷忽热：春季的天气最难以捕捉，还偶尔受到冷空气的影响，忽冷忽热的温度变化，加上四处飞扬的花粉等都成为了春季致病的诱因。 胃口不好：买菜的人都知道，现在蔬菜的品种少得可怜，而且贵得要屎。而且宝宝胃口也较差，这样就容易营养缺乏，抵抗力就会相对差了起来。 传染环境：春季出太阳啦，就得出去和别的小伙伴出去疯了啊。而且也开园了呀，宝宝要回到幼儿园狭小的空间里，这个时候病毒很容易相互传播。 预防针为嘛叫“预防”，那是因为打预防针是促进宝宝免疫成熟的主要方法呀。疫苗不仅可以降低体内病毒的危险性，而且可以使一定的人口产生免疫群，如果大部分人都有了免疫力，疾病就很难传播了。而且宝宝在接种疫苗后，体内就会产生相应的抗体。这就相当于给宝宝披上了一件抵抗病毒细菌的隐形斗篷！ 饮食要注意合理搭配，食物要多种多样，定时定量，合理安排。在哺乳阶段，母乳是最好的营养品，含有丰富的免疫和抗体分子来保护宝宝。在辅食阶段，母乳和辅食是最佳食品搭档。春天干燥，还得多喂宝宝喝水，多吃富含维生素的水果和蔬菜、谷物等，来增强免疫力。另外不要给宝宝吃太多糖啦，有些专家认为摄取糖分过高的饮食，会干扰白血球的免疫功能的哦。
免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠质量不好会让体内负责对付病毒的细胞数目减少，生病的几率也就随之增加了。睡个好觉可以使宝宝迅速恢复，尤其是在宝宝疲劳以及生病之后，休息和放松的能帮宝宝迅速恢复体能哦。
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