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作者/刘桂宽 网址: http://www. “没啥别没钱，有啥别有病。”是现代人常挂在嘴角边的一句话。然而，现实生活中，我们大多数人所缺少的并不是金钱，而恰恰是健康。“身体是革命的本钱”，健康是成就事业的先决条件，是工作的原动力，是生活快乐的基础，于社会、家庭、个人都至关重要。没有健康，那也就谈不上快乐与幸福。 世间万事，危害健康最甚者，莫过于生气。诸如，咆哮如雷的“怒气”，牢骚满腹的“怨气”，有口难辩的“冤枉气”等。“气”乃一生之主宰，与人体健康关系甚密。若“心不爽，气不顺”，必将破坏机体平衡，导致各部分器官功能紊乱，从而诱发各种疾病和灾难。过喜气缓心无主，暴怒伤肝火上头；思虑过度伤脾胃，肺病最怕添烦忧；惊恐伤肾尿自流，焦虑不安生命休。所以《黄帝内经》就明确指出：“百病生于气矣。”因此，我们需要记住：“生气，是一种毒药！”怨、恨、恼、怒、烦为“五毒丸”。“亏五伦伤五体，生五毒伤五脏”，怒伤肝，恨伤心，怨伤脾，恼伤肺，烦伤肾，谁吃五毒丸谁患病。吃少了生病，吃多了要命。现在举个例子来说： 《三国演义》中，有位英才盖世、文武双全的大英雄叫周瑜。这位英才早逝的两大致命弱点，那就是他的肚量太窄和嫉妒。比如，在取得火烧赤壁大战成功后，竟容不下与他共同抗曹的诸葛亮，并密令部将丁奉、徐盛击杀诸葛亮不成，周瑜万分气愤。 那么，周瑜为什么容不下诸葛亮？原来足智多谋的诸葛亮处处高周瑜一着，尤其在关键时刻，事事想在周瑜之前，且能将周瑜内心活动看得入骨三分。正因如此，才使得量窄、嫉才的周瑜妒忌得寝食难安，并随时想除掉智高于自己诸葛亮。而诸葛亮总先于周瑜谋害前就有了防备，这更使周瑜气憋于心，反把周瑜自己给活活“气死”。 有道是：“人之将死其言也善；鸟之将亡其鸣也哀。”可周渝在临死之前，非但未能悔悟自己的致命弱点，反而含恨仰天长叹，曰：“既生瑜，何生亮？”连叫数声而死。嫉妒是焚毁他的毒火，嫉妒使他自毀前程。一代英雄就这样自掘坟墓，害人而最终害己。 俗话说“气大伤身”。贤人不生气，生气是愚人；贵人不发脾气，发脾气是贱人。是非天天有，不听自然无。所以有人惹你，你别生气，若是生气，气往下行变成寒；有人逼你，你别着急，若是着急，火往上行变为热。寒热都会伤人。遇好事不喜，遇坏事不愁，气火自然不生。试想一下，如果一个人因为生气导致自己身体不健康，怎么可以照顾自己的家人？反而，需要家庭成员来照顾。自己痛苦不说，亲人也跟着受罪。 我有一个亲戚就是如此，因生气患病十多年了，长年卧病在床，被病痛折磨得只剩下皮包骨头。病痛的束缚着她的手脚，连最起码的走动，从卧室走到门口去晒晒太阳，享受一下温暖的阳光，这几步的距离都得家里人用轮椅推。现在又成为植物人。每次去看望她，那种痛苦的表情，也让我深深地感叹到：百病生于气，一个人因生气失去了健康是多么的痛苦！ |
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