洋葱放袜子里穿一夜后：惊人一幕发生了...

                                                                                                                                 
【中医养生】

 

 洋葱放袜子里穿一夜后：惊人一幕发生了

 

 

洋葱是用来吃的，这话应该没人反对吧？最近，有人发现了洋葱的另一种妙用。我们的脚底有多达7000条神经末梢，并和身体各器官连结在一起。美国医师劳伦（Lauren Feder）相信，“洋葱疗法”不是噱头，而是真的有疗效。她表示：“洋葱可以帮助感冒患者减缓鼻塞，而且‘洋葱袜’不只可治疗感冒，对出牙、耳朵痛及膀胱感染也有成效。”

 

国外网上流传的一种用洋葱治疗感冒发烧的新技能，据说将洋葱放进袜子里，并穿着它睡觉，可以纾缓感冒、减缓症状，甚至帮助退烧。具体步骤如下：首先，切一片洋葱，然后把洋葱放到脚底的位置；再穿上袜子，让它在里面就好啦！

 

洋葱的养生功效——

▼1.洋葱可以预防胆固醇过高——每天生吃半个洋葱，或喝等量的洋葱汁，可以保护心脏，这原是个民间偏方，克多博士在自己的诊所里对病人进行实验，证明洋葱确有降低胆固醇的疗效，不过洋葱煮得越熟，越不具效果。

▼2.洋葱可以分解脂肪——洋葱里所含的化合物也能阻止血小板凝结，并加速血液凝块溶解。所以，当你享用高脂肪食物时，最好能搭配些许洋葱，将有助于抵销高脂肪食物引起的血液凝块，所以说牛排通常搭配洋葱一起吃，是很有道理的。

 

▼3.洋葱可以预防胃癌——洋葱和大蒜、大葱、韭菜这些葱属蔬菜，因含有抗癌的化学物质，据研究人员在中国山东省一个胃癌罹患率很高的地方所做研究发现，当洋葱吃得越多，得胃癌的机率就越低。

▼4.洋葱可以对抗哮喘——洋葱含有至少三种抗发炎的天然化学物质，可以治疗哮喘。由于洋葱可以抑制组织胺的活动，而组织胺正是一种会引起哮喘过敏症状的化学物质；据德国的研究，洋葱可以使哮喘的发作机率降低一半左右。

 

▼5.洋葱可以治疗糖尿病——很久以前，洋葱就被用来治疗糖尿病，到现代，医学也证明洋葱确实能够降血糖而且不论生食或熟食，都同样有效果。原来洋葱里有一种抗糖尿病的化合物，类似常用的口服降血糖剂甲磺丁胺，具有刺激胰岛素合成及释放的作用。

▼6.洋葱可以防治失眠——洋葱的妙用还不止上述这些，在日常生活中，洋葱还可用来防治失眠：将切碎的洋葱放置于枕边，洋葱特有的刺激成分，会发挥镇静神经、诱人入眠的神奇功效。

 

▼7.洋葱可以防治鼻塞——感冒的时候，喝加了洋葱的热味噌汤，很快就可发汗退烧。如果鼻塞，以一小片洋葱抵住鼻孔，洋葱的刺激气味，会促使鼻子瞬间畅通起来。

    另外，洋葱剥去外面褐色的皮切开泡红酒，放在冰箱冷藏，一周后就可拿出来饮用，洋葱也可以吃，对治疗痛风很有效。