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内衣可以说是女生的第二层皮肤。 今天，就由NEIWAI的品牌创始人「小璐」来给我们讲讲关于内衣的小知识。 内衣的功能 首先要声明的是，穿内衣或者不穿内衣都不能预防胸部下垂。但内衣可以起到一些保护和承托乳房的作用。比如，在运动时，穿内衣可以减少胸部的晃动；胸部比较丰满的女生穿内衣能适当减少压迫感。  内衣的材质 内衣的材质主要分为天然纤维和化学纤维两类。 ▍天然纤维 棉、麻、丝、毛等，这些天然面料相对弹性较小，若用作内衣面料需要用特别的织法增加弹力，所以大多数内衣选用化纤织物。 ▍化学纤维 主要是锦氨（莱卡）、涤纶、锦纶等面料。容易洗快干、耐穿、不易变形等优点。现在好的化学纤维也会具有棉的手感，并且具有非常好的吸湿性和舒适性。  罩杯分类和码数 ▍罩杯分类 根据罩杯遮盖面积由小到大，一般分为：三角杯(Triangle Bra)、1/2 杯 、3/4杯 、以及全罩杯。 ▍码数 一般的钢圈内衣分为70A、75A、70B…近15-20种尺码。 无钢圈内衣一般分为S、M、L、XL，有半码的内衣品牌，则有特别S+、M+、L+的码数可选。 内衣的选择 内衣的选择其实不复杂：穿着一件比较合身的薄款内衣，分别按图示测量上下胸围，然后根据差值判断自己的罩杯，（罩杯+下围数据）就是你的正常文胸尺码，然后对照尺码表就可以知道选哪个size了。  尽量不要选太厚的胸垫，不够透气。肩带宽一些会提拉更好，但细肩带会更别致。 乳腺增生要少穿太紧的钢圈内衣。有副乳，可以选择文胸侧比较高的款式。 如果内衣经常乱跑，说明尺码不对。如果老往上滑动，是下围太大，或者肩带太短，要根据具体情况判断。 肩带总滑落是没有调整到对的长度，正确的长度是可以在肩带拉伸时正好伸进一指的宽度。如果调节到最紧还滑落，那么你应该换内衣了。  后背扣在第一次试穿时，应扣在最外面一排，因为任何内衣洗涤时间久了都会逐步松懈，会逐渐需要往里扣来调节下围的合适度。当你扣最里面一格时也感到松了，就应该更换新内衣了。 大胸想显小可以选择无胸垫的款式（内外的无钢圈胸垫都是可拆的）。小胸可以选择三角无钢圈或者微集中无钢圈，又舒服又精致。想第二次发育是不可能通过文胸实现的，可以尝试一下运动、按摩…. A-就接受A-的事实，你一样可以很美….不知道有多少大胸的人羡慕嫉妒你穿衬衫有气质呢。 ▍无钢圈内衣 从健康和舒适的角度来说，一定是无钢圈内衣好。钢圈内衣在承托和聚拢方面确实有她的优点，但只适合在一些特别的场合穿着，大部分时候建议穿着有一定承托的无钢圈内衣。  调整型内衣 调整型内衣和调整胸垫没什么关系。大部分调整型文胸都是侧比宽、腋下钢圈高、对人体施压较强的设计。 首先，脂肪可以通过调整型内衣进行流动是毫无根据的。长期穿着杯容不合的内衣，体重增加都可能导致先天性副乳。改善胸型需要一件杯容和下围都合适的内衣，与是否调整型没有关系。 调整型的内衣的爆乳效果往往会给人一种能够改善外扩的错觉。还是那句话，一件合适舒服的内衣才能给你最自然的美胸。 调整型内衣一般杯容较小，乳房反而容易被积压变形。调整型内衣长期穿着，会导致淋巴血液不畅、有很深的钢圈印，不利于乳房健康。  运动内衣和睡眠内衣 运动内衣是运动时候的必须，可以减少胸部的晃动。运动内衣要尽可能选择材料透气吸汗、接缝平滑，不易摩擦、肩带较款、底围也较宽的款式。根据支撑强度氛围低支撑、中支撑和高支撑文胸，根据运动激烈程度来进行选择。 睡眠内衣比较适合大胸的女性，大胸的女性在睡眠过程中胸部会受到挤压，需要一定的保护。而小胸的女性睡眠时可不穿睡眠内衣。 内衣清洗养护 首先，内衣建议手洗。如果一定要机洗，需要用专用的内衣洗护袋保护再进洗衣机。 建议用40度以下的温水，使用中性洗涤剂或内衣专用洗涤剂（不可使用漂白剂），将洗涤剂放于水中溶解，不要直接接触内衣。然后将内衣浸泡20分钟左右，轻柔揉搓过水。晾晒时将架子夹在罩杯的下缘倒挂晾起，不能暴晒，阴凉处晾干。  如何搭配内衣 不成套的内衣不是很建议，至少要保证色系风格的统一。 ▍内衣和外衣尽量同色系搭配 夏天若要穿浅色的衣服，尽量搭配肤色内衣。白色衣服下一定要搭配肤色内衣，不然在光线下会透出。 ▍穿着礼服时候根据礼服选择文胸的款式 常见的搭配有抹胸、下腰系带款式或者直接乳贴（nubra）。内裤尽量选择无痕的款式，若想完全无痕，建议穿着舒适的T裤。 |
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