一个关于锻炼身体真相的调查，结果出乎意料

李灏 2016-05-04

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视频出自BBC出品的一部名为《锻炼的真相》的纪录片，它直接改变了许多人的生活方式，这些结论甚至颠覆了传统！时间较长，可以慢慢看。

原视频地址链接：http://v.qq.com/boke/page/b/0/9/b0197kag819.html

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