取穴方法:百里穴位于腿的后侧,从弯曲膝盖时的皱纹5厘米左右下中央称为“百里穴”。 百里穴的主治疾病为:指压此穴可以治疗风湿疼痛,对于懒散性格也可以起到一定的缓解作用。 治疗上半身疼痛,以指压“内关”和“外关”最有效。 “外关”位于手掌横纹(腕横纹)上3横指(2寸),“内关”在“外关”反面。治疗下半身疼痛以指压“百里”最有效。 指压上述穴位时,必须左右交替,一面吐气,一面压6秒,如此反复10次,每天操作数次。 如果患处肿胀,发炎的话,不可压患处,而只在患处附近缓缓压即可。 内踝尖 【标准定位】内踝尖位于足内侧面,内踝的凸起处。 【取穴】患者正坐位或侧卧位取穴。 【穴位解剖】穴下有皮肤、皮下组织和内踝内膜。分布有股神经的隐神经和胫前动脉、内踝前动脉以及胫后动脉。 【功用】舒筋活络。 【主治病症】牙痛,腓肠肌痉挛。 【刺灸法】三棱针点刺出血,可灸。 外踝尖 【标准定位】外踝尖位于足外侧面,外踝的凸起处。 【取穴】患者正坐位或侧卧位取穴。 【穴位解剖】穴下有皮肤、皮下组织和外踝骨膜。分布有腓浅神经和腓肠外侧皮神经,其血液由胫前动脉的外踝网有和腓动脉和外踝支供应。 【功用】舒筋活络。 【主治病症】牙痛,腓肠肌痉挛。 【刺灸法】在三棱针点刺出血,可灸。 ⊙版权声明:文章源于网络,如侵权请联系我们删除。 |
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