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深入： 头面部疼痛 枕肌、额肌、帽状腱膜、眼轮匝肌、颞肌、颧肌、咀嚼肌。 引发的症状有：后脑勺痛、头皮紧、失眠多梦、眉棱骨痛、头如紧箍感等。 额肌： 有时候被认为是枕额肌的一部分，因为它通过帽状腱膜直接与枕肌相连，它位于额部的皮下，宽阔而菲薄，较枕肌发达。 上至帽状腱膜，下至眼眉表面的皮肤，部分至眼轮匝肌和鼻根部。 功能： 1，收缩时可皱眉、皱额和扬眉，使眼眉向上并使前额出现皱纹。 2，与枕肌共同作用使头皮向后移动，抬高前额皮肤并引起头发直立如恐怖时。 症状： 疼痛投射部位： 局部疼痛可放散至前额。 帽状腱膜： 帽状腱膜是从前到后覆盖在颅骨上的一片结缔组织腱膜。因此，不管枕肌或者额肌，还是两部分都紧张，都能引起整个头发紧张的感觉（眼睛睁不开，头重，向戴帽子的感觉，头发紧。） 注意额肌部分地连接到眼轮匝肌上。这两个肌肉常与头痛有关。（脱发与帽端腱膜有一定的关系）
帽状腱膜很坚韧，以纤维束垂直穿经浅筋膜与浅层的皮肤相连，三者紧密结合构成头皮。帽状腱膜与深部的骨膜则隔以疏松结缔组织，故头皮可在颅骨表面滑动。头皮外伤时，常在腱膜深层形成血肿或撕脱。（失眠、神经衰弱人群，头皮都会非常痛，和帽端腱膜有关） 症状 头部不适，紧箍感，通常为顶枕部胀痛发麻甚至放射至颞部，持续性钝痛，当受寒或推动病损处时痛感加剧，可为针刺状。挛缩严重者可压迫上述前后组血管、神经，引起相应症状。 枕肌 枕肌有时候被认为是枕额肌的后腹，因为它通过帽状腱膜直接与额肌相连，它位于枕部两侧的皮下，为一长方形阔肌。帽状腱膜是从前到后覆盖在颅骨上的一片结缔组织腱膜。因此不管额肌或枕肌，还是两部分都紧张，都能引起整个头皮紧张的感觉。 上至帽状腱膜，下至枕骨上项线。 功能 1，固定并回缩帽状腱膜，因而，将头皮拉向后方。 2，使眼眉向上并使前额出现皱纹。 3，与枕肌共同作用使头皮向后移动，抬高前额皮肤并引起头发直立，如恐惧时。 4，收缩时可向后方牵拉帽状腱膜。 5，枕肌协助后仰，还是额肌收缩的基础。额肌的功能是扬眉和皱额。焦虑和兴奋会使这些肌肉被过度使用。全神贯注时会有习惯性的面部和前额收缩，这也会让这些肌肉疲劳。
症状 局部疼痛放散至头后部和顶部，并可涉及到同侧眼部。 枕肌可引起头侧部和后部的疼痛，并可越过头部转移至眼部。 局部解剖 帽状筋膜紧邻头部皮下，由致密的结缔组织与脂肪组织构成，并通过许多结缔组织小梁将脂肪组织分成无数小格，内有血管和神经通过。 具体分两组。 （1）前组：距正中线2cm处有滑车上动静脉和滑车上神经，距正中线2.5cm处有眶上动静脉和眶上神经。 （2）后组：行于枕区和枕动静脉和枕大神经，帽状筋膜将皮肤帽状腱膜紧密相连，共同构成不易分层剥离的“头皮”，因而在其维持头部表面正常结构上具有重要作用。
病因病理 头部浅表外伤或皮肤的感染性疾病如疖均可累及帽状筋膜，造成损伤，组织修复过程中损伤处筋膜与周围组织粘连，进而纤维化形成瘢痕并挛缩，通过其中的血管，神经将受到牵张压迫，而且挛缩造成局部体液流通不畅、代谢产物堆积局部张力增加。 刺激局部敏感神经末梢。 引起神经刺激症状。 浅出： 丁老师的缘起法。 所有的结果和现象都不是孤立存在的，全是依靠条件。【有因有缘有果】 损伤或劳损------导致肌痉挛------缺氧------刺激产生疼痛，解决任何一个，问题就不会存在。 治疗：揉 简单的说就是从眼眉处向头顶到后脑勺处（上项线）开始揉！ 做到简单！坚持做，做健康！ 雨檀健康管理 雨檀户外运动时间：周六、日早8:30-10:10（冬季) 雨檀户外运动点：
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