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重庆长江师范学院的几名学生穿着动漫服装，举着手机模型，在涪陵红酒小镇内用行为艺术宣传不做低头族，倡导文明出行。 不做低头族，这个口号值得支持。不做低头族，这个行为艺术的宣传值得放大。 凡事有利必有弊，手机也不例外。倘若你成为低头族的一员，那么，其弊端是显而易见的。这里略陈几点： 加入低头族，有人会像对酒精、网络、安眠药一样上瘾。他患一种新的时代病：手机依赖症。低头时间越长，对手机的依赖越大。相当一部分“族人”，倘若手机忘带，会忽忽然、惶惶然、昏昏然，若有所失，日子没法过了。有家招聘公司对28个主要城市白领作过手机指数调研。结果显示：近八成白领患手机依赖症，只是程度轻重而已，大多数人被手机所“控制”。其中，北京白领使用手机时间最长，日用6.72个小时，列居榜首；上海白领日用5.45小时，排名第三；广州白领日用4.9小时，排名第五。“北上广”排名，依然通用。甚至有人认为手机比恋人还重要。“机”不可失，如不幸失去，赶紧设法买新的，不可一刻无此君也。 手机屏幕是发光的，字又很小，眼睛直视屏幕，会使眼部遭受强烈的刺激，导致眼部肌肉疲劳，视力下降。在昏暗的环境下长时间玩手机或iPad，更易导致近视，严重的会患白内障、青光眼等眼疾。 颈椎病将大量吸收青少年加盟，低头族，人未老颈椎已老。据统计，我国现在每10人中有1人患有颈椎病。这个比例将很快被打破。英国一项研究显示，经常使用手机会给孩子埋下健康隐患，因为玩手机的姿势不对，他们的脖子上将承受两个西瓜——27公斤的重压。长此下去，脖子怎么吃得消？顺便还要提醒一下：你如加入低头族，拇指还可能会患上“扳机指”症，手指将会越来越不听使唤。 你加入了低头族，人际关系越来越冷淡。发微信热火朝天，朋友见了面却无话可说，同事、亲人之间的话题越来越少，难得一次回家探望老爸老妈，依然是低头不语、手指忙个不停，常回家看看变成常回家看手机，爸妈意见很大，说了等于白说。至于有人边走路边玩手机，撞到人和路灯，发生车祸，那已不再成为社会新闻，媒体见怪不怪，懒得刊登。 看来，不做低头族，扬手机之长，避手机之短，此事刻不容缓。手机不是大敌，手机不可不用，但为了你的健康，请多抬起头，多转动脖子，多给眼睛一点休息时间，好吗？ 吴兴人 |
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