朋友圈热传的电吹风能治这些小毛病，终于有权威专家说出可信度了！！

日前，朋友圈流传了一套吹风机治病新教程：吹鼻子、吹脚丫、吹肚脐，能用来治鼻塞、治脚汗、治关节痛、颈椎痛。电吹风俨然成为电器界包治百病的“神医”。这神医不可不信也不可全信，来听专家为你一一道来。

治腰背、肩颈酸痛？

可信度：★★★★★原文：沿疼痛部位，用吹风机吹热风，吹到局部发热即可停止，每天1~2次，改善局部血液循环，达到散寒止痛的作用，同时配合食指、拇指轻揉。此方法同样适用于因外伤或风寒引起的腰痛(温度要把握好免得烫伤)。

北京中医药大学针灸学教授李志刚：中医讲“不温则痛”，就是说受寒、着凉也会疼痛。用吹风机热风吹一吹倒是很好的一个办法。

有病人就和我说过，在家试着用 吹风机吹吹腰和肩，适当的吹个5~10分钟，不一定有多大疗效，但对于腰酸背痛这些疾病还是有些作用的。

中医中的艾灸、神灯、现在的频谱治疗仪、红外线照 射，其实都属于温热的方法，通过皮肤，透入穴位、经络，帮助缓解酸痛感。

但温度和时间要控制好，适当保持20厘米开外距离，持续30秒左右需要移开一段时间再重新对准酸痛部位，才不会被灼伤。

治鼻炎？

可信度：★★★原文：把吹风机调到弱风，对着鼻孔轻轻吹。鼻塞时吹，流鼻水时也吹，每天持续使用，可以改善鼻炎，如果再搭配颈部刮痧效果更好。

北京中医医院耳鼻喉科副主任医师姜志辉：热本身就是缓解鼻塞的很重要的原因。通常我们感冒的时候，都会选择用热毛巾敷在鼻子上。用吹风机对准鼻子吹，也是同样道理，类似中医熏蒸疗法。

这类做法用来缓解症状是可以的，但治标不治本。

而且吹风机的风既热且干，外加鼻腔黏膜非常敏感，所以，其实这种做法对鼻腔黏膜的刺激要远远大于对鼻腔黏膜的好处。因此并不推荐此法。

鼻塞时适当用热水或草药外敷，点鼻药水，都比用电吹风干吹效果来得好。

治打嗝？

可信度：★★★原文：用电吹风机往小孩胃部吹风(小孩要隔着衣服，温度要把握免得烫伤)，大约十几分钟，打嗝就缓解了。

中国中医科学院望消化科主治医师杨俭勤：打嗝也分情况，有的是因为突然受了凉或者突然进食生冷的食物，有的是受了情志的刺激，还有的是疾病导致的呃逆，比如最常见的消化系统疾病。

如果是受凉打嗝，电吹风吹一吹胃部，相当于中医的灸疗，因为这里有个很关键的穴位叫做中脘，这种属于温热的外治疗法。但这只是针对寒凉引起的打嗝可能有用，如果是因为情绪、肝病等原因打嗝，就算吹再多的热风也没有用。

但如果想要缓解偶尔的生理性打嗝，按压一些穴位还是很不错的，比如按压内关穴、少商 穴和合谷穴。

治湿疹、褥疮、足癣？

可信度：★★原文：选电吹风热风档，对患处往返吹4~6分钟，尤其湿气重，炎症和溃烂常发处。热风将湿气吹干，霉菌失去赖以生存的温床，同时热风温度在60℃以上，可以杀伤大量霉菌。每天一次，坚持三天即可治愈。

中国中医科学院广安门医院皮肤科主任医师崔炳南：理论上讲，电吹风的热效应对于那种皮肤有渗出、糜烂，“出水”比较多的足癣，可改善原本的潮湿环境，减少渗出，有利于足癣好转和恢复。

但对于那些比较干燥、粗糙、角化型的足癣就没什么帮助了。即便是渗出型足癣，也只是改善了真菌生长的局部环境，利于足癣恢复，不具备治疗作用。对褥疮而言，吹风机也只有辅助恢复作用。

三种皮肤病中最不该使用吹风机的就是湿疹。因为大部分湿疹遇热会加重，只是吹风后显得渗出减少了。想吹风机把这三种皮肤病“一网打尽”还是有点太“贪心”了。

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来源：微信公众号【健康时报】（jksb2013）摘自1310期《健康时报》