古人养生保健的妙法——艾灸气海穴

古人认为气海穴是“男子生气之海”，善于治疗男性气虚乏力的病。明代针灸医学家杨继洲的《针灸大成》里面记载说：气海主“…冷病面赤，脏虚气惫，真气不足，一切气疾久不瘥。…”平常容易怕冷，总是感觉浑身没力气，稍一动弹就气喘吁吁，容易感冒、咳嗽，或者经常感觉气短，就可以艾灸艾灸气海穴，提高身体免疫力，养生保健。