如果你也觉得这个点子很妙,就请在本文最下方用力戳“赞”哦! 我们需要准备的食材有:长茄子2条;配料有:蒜头1个,小葱,香菜,红、绿尖椒适量,炒过的花生米适量;需要的调料有:盐,白糖,生抽,凉拌醋,香油,花生油。↓ 先把茄子和配料都洗干净,然后把茄子蒂去掉,切成两段。↓ 接下来将茄子放进微波炉专用碟中,用保鲜膜包好,再用牙签扎几个小孔。↓ 把茄子放入微波炉高火加热5分钟。这样做出来的茄子会很有弹性,不会软绵绵的哦!↓ 趁着微波炉勤劳工作的这段时间,我们可以制作调料。先用刀面拍打蒜和辣椒,再切碎。↓ 将香菜、小葱切碎,和蒜粒、辣椒粒一起盛入小碗里。↓ 再放入小半勺盐、一勺白糖、一勺生抽、一勺凉拌醋、一勺香油,搅拌均匀即可。↓ 现在茄子也煮好了,用筷子将茄子从中间剖开,等2分钟让它晾凉。↓ 等茄子变凉后,用手把茄子撕成小条,茄条越细小,就越容易入味哦!↓ 将撕好的茄子条均匀地摆入碟中,再把刚才调好的酱料淋在上面,清爽的凉拌手撕茄子就做好了!↓ 如果觉得香味不够浓郁,我们还可以把锅烧热,倒入1/3碗油,烧到冒烟后淋到配料上,这样在高温作用下配料会释放出更多香味哦!↓ 再用保鲜膜盖住碟子,保持三分钟,香味就能渗透得更深,味道也会更浓郁。↓ 时间到!掀开保鲜膜,撒入一些炒过的花生米,搅拌一下,浓香四溢的手撕凉拌茄子就做好了↓ 不开火做凉拌手撕茄子的方法,你学会了吗?赶快做来和家人一起分享吧!
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