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学过一些美学的人都知道，「美」讲求比例。不论是建筑设计、服装设计还是摄影、绘画，都会追求比例的和谐。 人穿衣早已不仅仅是为了遮寒蔽体，更多的是为了美。而对于穿衣这件事，最最重要的是身材比例要好。但是，很可惜，很多人的身材并没有达到完美比例，甚至还与之相差很远。  《维特鲁威人》是达·芬奇在1487年前后创作的世界著名素描。这幅由钢笔和墨水绘制的手稿，描绘了一个男人在同一位置上的“十”字型和“火”字型的姿态，并同时被分别嵌入到一个矩形和一个圆形当中。根据约1500年前维特鲁威在《建筑十书》中的描述，达芬奇努力绘出了「完美比例」的人体。  中国古代木建筑在设计过程中也十分讲求比例的和谐，让建筑更加舒展 ▼  摄影讲究构图技巧，为了让主体在画面中更加均衡，摄影师会采用诸如黄金比构图法、三角形构图法等等▼  下面来说一说人的身材中四个最重要的比例 头身比例（身高与头全高的比例）人人都听说过「九头魔鬼身材」，没错，很多模特的身材都达到了8-9头的比例。 东方人一般能达到7-7.5个头的比例就已经很不错了（西方人平均身高高一些，一般能达到8个头身比）。 儿童的头比较大，头身比很小。如果我要画一个萌萌的漫画人物，要怎么画？没错，把头画的大大的就可以啦 ~  下面是不同身高的人的头身比，大家肯定都希望自己是最右边的那个▼  头身比不够怎么办呀？ 要注意在着装上一定要避免复杂的款式、繁乱的色彩、过多横线条的装饰等。 不要选择扩大头部体积的发型，要知道，头越大越显矮。 最后，穿高跟鞋！！！垫内增高！！！ 上下身比例一般来说，上下身的分界点是耻骨联合处（大腿根部位）。假如上身有2.5个头长，下身有3.5个头长，这是穿衣服最好看的比例，因为下半身比比上半身长了一个头长。但一般来说，下半身长度比上半身长出0.5个头长就符合标准了。 为什么同样的身高有的人看起来更高？下图依次是非洲、欧洲、亚洲人身材比例，明显腿长的显高 ▼  周迅是腿短星人，当她和张梓琳站在一起是，简直是灾难。不过她选择了高跟鞋和高腰A字裙，这样就能弥补头身比、上下身比例的不足了 ▼  Nick大叔身高168cm，腿也不长，但注意他的腰带，他穿西装也没忘记露出腰线 ▼  上下身比例不够怎么办？ 提高腰线！小技巧：比如把T塞进裤子，系一条腰带，选择腰线明显的连衣裙等等，女宝宝可以多阅读一下之前的文章。 穿上下身「颜色反差」比较大的搭配，这样能勾勒出腰线，当然上衣不能太长。 头颈比例颈部的长度和形状是一个人整体造型的焦点之处，也是常常不被人重视的部分，一般脖子为0.5个头长最佳。如果你不注意，那么很容易显得脖子很长或者很短。 郭敬明属于脖子长星人，所以是不是右图会好一点？没错，脖子长别穿露脖子太多的衣服▼  张宇属于脖子短星人，他通过一条围巾遮掩了脖子短的缺点（右图）▼  头颈比不好怎么办？ 脖子过长的人最好穿衬衫等能遮住一部分脖子的衣服，也可以选择围巾，决不能穿V领等露脖子太多的衣服。 脖子太短的最好穿V领，能视觉拉伸脖子长度，当然你也可以像张宇一样围一条围巾，这样脖子多长就看不出来了。 短脖子星人不适宜选择长发、中长发、大波浪等A字形发型。在颈部两旁的发量越多，脖子就会显得越短。 头肩比例肩宽和头宽的比例成为头肩比，理想的头肩比是肩部为自己头部长度的2倍。很多人由于肩部比较瘦，或者是先天溜肩，导致头肩比不协调。 刘亦菲就是溜肩星人，她和模特张梓琳相比，明显显得头肩比不协调▼ 欧美人普遍头部比较窄，而且热衷健身，所以他们看起来头肩比很好▼ 经常健身的人会有一个很好的头肩比，因为肩部的肌肉比较多，显得肩很宽 ▼ 头肩比不好怎么办？ 最好选择两侧短的发型，这样头会比较窄，显得头肩比例更加和谐。 多去健身，把肩部的肌肉练出来。 穿西装可以选择有「垫肩」的款式。 宝宝必读 如果你有接近完美的身材比例，那么恭喜你，你就是衣服架子，穿啥都好看的那种。 如果你有点小缺憾，没关系，学着视觉伪装一下，毕竟人无完人。 问答题：你的身材中头身比、上下身比、头颈比、头肩比都达到标准了吗？哪个没有达到？应该怎么去修饰，让比例更加和谐？（答不出来重新读一遍） 最后，一定要学会了解自己的身体，这将是基础中的基础！科学的健身对于臭美的人是非常重要的！ |
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