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今天上午，2016全国“市长杯”武术太极拳比赛暨“河洛之源，太极之巅”太极文化高峰论坛，在洛阳日报报业集团二楼报告厅隆重举行。我们的大老板太极宗师陈正雷是论坛的特邀嘉宾，我陈家沟陈正雷太极拳洛阳分馆也有幸应邀出席这纯官方、高规格的太极文化高峰论坛。
来自太极拳发源地的焦作市副市长武磊，从“太极拳文化的发掘保护、推广普及、促进太极拳文化的传承弘扬”方面做了专题报告。 虞定海先生是上海体育学院教授，博士生导师，中国武术九段！请大家注意：九段是中国武术的最高段位！宗师级的人物，不得了！虞定海教授做了《健康中国与太极拳运动处方的研制》的专题报告。分享了很多有意义的课题研究《中国传统太极拳对改善老年人生命质量的研究》、《太极拳运动非小细胞肺癌患者免疫调节作用及机制研究》、《太极拳类传统体育项目健身机制与运动处方研究》、《中国传统健身功法对骨质疏松高危人群的康复研究》，光看这些题目就知道是很有意义的课题是不是？ 先给大家分享几点： 1、太极拳运动能够提高T淋巴细胞和NK细胞数量，有效改善中老年人免疫机能，提高抗肿瘤及慢性感染能力。与杨式太极拳和快走运动相比，长期进行陈氏太极拳锻炼者外周血CD3+含量最高，提示运动强度与T淋巴细胞总数相关。 2、太极拳作为一种传统运动养生方式，神、意、气、劲近似构成了神经——内分泌——免疫调节网络，在介导“免疫衰老”过程中发挥重要作用。 虽然看不太懂，但总知道是科学的方法，科学的视角对太极拳的健身、养生、康复等方面起到了积极明显的作用。 不得不说说徐金星老师，著名的历史文化学者，在论坛上做了《河洛文化——中华民族的根文化》的专题报告，紧扣《河洛之源，太极之巅》的论坛主题，深入浅出的讲述了河洛地区和太极文化古老的渊源。 音乐起~~！太极宗师陈正雷现场授艺，教大家缠丝功、站桩缓解久坐和工作疲劳，现场掀起一片热潮，与会嘉宾纷纷站起跟着学习，不断响起热烈的掌声！ |
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