挤牙膏后，牙刷别蘸水。

【挤牙膏后牙刷别蘸水】

如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已经刷了很长时间的牙，认为可以结束了。而这时，牙齿还未真正被刷干净。

牙刷不蘸水，

挤上牙膏慢慢刷，

渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。