[茶饮保健]能祛风湿的威灵骨茶

 

　　许多老年人都有关节炎的症状，备受此疾病的困扰，有时候疼起来觉都睡不好。治疗关节炎，方法很多，但是要想找到适合自己的不容易。这里给大家推荐茶饮保健法，喝威灵骨茶。威灵骨茶的效果在治疗此病症上面还是不错的，来看威灵骨茶的用法!

　　原料

　　威灵仙5g、骨碎补3g、花茶3g。

　　用法

　　用前二味药的煎煮液300ml泡茶饮用，冲饮至味淡。

　　功能

　　补肾气，强筋骨，祛风湿。

　　用途

　　风寒湿痹痛;关节炎;产后耻骨痹痛;肾虚风寒牙痛。

　　关节炎疾病饮食护理措施到底有哪些

　　关节炎疾病属于慢性骨科疾病，疾病的发生给患者带来了太多的危害，对于关节炎疾病我们更加有必要都去了解相关常识，帮助人们真正有效的远离疾病摆脱困扰，那么一起来了解关节炎疾病饮食护理措施到底有哪些呢!

　　多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。

　　多食稻米、小麦和黑麦，有利于清除机体过剩的金属。经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。少食或不食花椒、茄子、番茄、土豆等茄属蔬菜，禁食牛奶、乳制品、香蕉、肥肉、多糖食品。

　　黑豆红糖粥

　　材料

　　黑豆30克，大米60克，红糖30克。

　　做法

　　将黑豆用清水泡软，大米淘洗干净，备用。锅内加水放入适量黑豆、大米煮粥，快热时加入红糖，再煮二三沸即成。每日两次，长期食用。

　　功效

　　黑豆性平味甘，有滋补肝肾、活血利尿、祛风解毒等功效，红糖有补血、祛寒等功效，适用于风湿性关节炎。

　　结语：有关威灵骨茶的用法和功能等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对威灵骨茶已经有了一定的认识和了解了。威灵骨茶能治疗关节炎，对于关节炎的饮食护理措施，上述也提到了些。希望大家回去之后多做些黑豆红糖粥来吃。