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1、内调和脸部保养同步进行。 内调外养是一种从源头上治理的办法，是一种健康的祛斑方法，这种方法，能彻底根除色斑源头，一般对时间的要求较高。 蜂花粉祛斑美白、调理内分泌；枸杞：滋阴补肾、养肝明目；人参：益气养血、安神入眠、滋补美容（人参总皂甙能有效激活皮肤细胞的活力）；制首乌：护肝养血、清除毒素，由这四种原材料配伍而成的西施西施祛斑胶囊能调节女性内分泌，增强人体免疫力，加快皮肤皮脂代谢，消除和还原身体代谢过程中因氧化而产生的自由基及脂褐素。从而从内到外改善皮肤细胞功能，帮助色素代谢，深层分解黑色素，祛除色斑。使粗糙、暗沉的肌肤变得白皙、红润、有光泽。 2、经常食用花生、卷心菜或者花菜 经常食用花生、卷心菜或者花菜等含有很多维生素E的食品，这些食品可以有效的抑制黑色素的生成，加速黑色素的排除，达到很好的祛斑作用。 3、冬瓜去籽打成泥敷脸 将冬瓜去籽后打成泥，然后均匀的敷在洗净的脸上，20分钟后用清水洗净即可。这个面膜可以很好的清洁我们的皮肤表面，淡化色斑，有效地改善暗哑的肤色，使皮肤看起来更细滑娇嫩。 |
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