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什么症状吃什么水果更合适?(超实用,必收藏)

 泳涵均逸 2016-05-11


   每天我们都要吃水果,一天吃的量为200-400克。这是针对一般人群,什么水果都可以吃。如果是有疾病症状的呢?应该怎么吃?这就要对症吃水果了。

以下为各类常见病患者宜食用的水果,供诸位读者参考。

(1)    胆固醇高者:苹果。

(2)    糖尿病患者:菠萝、杨梅、樱桃、梨。

(3)    肝病患者:香蕉、苹果、西瓜、梨、干果、大枣。

(4)    肠道病患者:苹果、石榴、荔枝、橘子。

(5)    冠心病患者:柑橘、柚子、杏、草莓。

(6)    高血压患者:香蕉、苹果。

(7)    哮喘病患者:梨、荔枝。

(8)    百日咳患者:橄榄、罗汉果。

(9)    咽喉病患者:橄榄、雪梨。

(10)   口腔病患者:西瓜。

(11)   痔疮患者:无花果、香蕉。

(12)   便秘患者:香蕉、苹果。

(13)   流感患者:葡萄、草莓、西瓜、木瓜、芒果。

(14)   肺气肿、咳嗽患者:枇杷。

(15)   锌缺乏者:苹果汁。

(16)   肾结石患者:柠檬。

(17)   积食、恶气者:柚子。

(18)   贫血、低血压者:梨、草莓。

(19)   病后虚弱与产后血亏者:龙眼。

(20)   灼伤、烫伤患者:柿子、柑橘。

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