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煎鸡蛋是早餐的首选 配以牛奶同食 丰富的蛋白质能给新的一天注入能量！ 可要想在早晨短短的时间里 争分夺秒煎出好看又好吃的煎鸡蛋 那可就有点难度了！ 而且煎完还要洗锅 后续工作实在是费时又费力呀！ 点子达人麦阿姨有一个妙招 可以不用开火做出完美煎蛋 而且用的油非常少哦~ 还等什么？ 赶快和琪琪一起去拜师学艺吧！ 麦阿姨说，想要不开火做出完美煎蛋，只要用微波炉就可以了。▽ 我们要选择浅口碟，这样放进微波炉比较容易受热均匀。▽ 在碟子底部刷一层麻油，麻油的沸点比较低，能够避免煎蛋变糊哦！▽ 把鸡蛋打在浅口碟里，用牙签在蛋黄上扎几下。▽ 最后将鸡蛋放入微波炉里，高火微波50秒即可！▽ 时间到，取出碟子，在鸡蛋上洒少许盐，一个完美的煎蛋就大功告成啦！▽
这个方便快捷又省油的煎鸡蛋方法，你记住了吗？赶快动手做起来吧！ |
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