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健身南山最适合的地方

 addbook220 2016-05-13

跑团

福利

近年来,跑步健身逐渐成为一种时尚潮流,各种跑团的成立,人们的跑步装备越来越专业,对于跑步地点要求也越来越高,本期南山通带你来看看南山各具特色的跑步好地方。

深圳湾公园:最长的滨海跑道

说到南山人心里最佳的跑步胜地,位于深圳湾公园的的滨海长廊绝对是第一的,滨海长廊单程接近13公里,是深圳最长的滨海跑道,无论是周边的景色,还是跑道环境都几乎无可挑剔,大家可以选择不同的入口作为跑步的起点,无论是深圳湾体育中心(春茧),深圳湾大桥,红树林东、西入口均可,附近停车也十分方便,但还是建议大家绿色出行,支持环保。

交通:123路,245路,90路,B688路等多条公交路线到达

西丽大学城:宁静美好的跑步绝佳场地

坐落在西丽湖畔的大学城对于周边的学生和居民来说,绝对是跑步锻炼的不二选择,这里青山环绕,绿水相伴,周边环境清幽,空气清新,更珍贵的是这里没有机动车过多的干扰,跑起步来格外地惬意自在。

交通:43路、36路、81路、49路公交都经过大学城南门

深圳大学:跑完加点消夜,罪恶感与满足感并存

有书香,有美女,有小吃,还可以跑步,这说的就是深圳大学!深大内环校一圈大约2.75公里,校道内包括上下坡和弯道,校园环境优美,文山湖、杜鹃山、石头坞等都是校内小有名气的风景,但说到最诱人的,还是深大周边的小吃消夜,对于很多跑步减肥的人而言,深大是叫人又爱又恨的地方。

交通:地铁1号线深大站,公交车19、36、N8、204、113等深大站或深大北门站等。

华侨城生态广场:小资聚集地

说起华侨城生态广场内最适合跑步锻炼的地方,燕晗山绝对是首选。沿着山道跑感觉回到大自然,树木完全隔绝了城市的喧闹,而华侨城风雨操场也是很好的选择,操场在生态广场和华侨城中学中间,而且免费对外开放,标准的400米跑道能够基本满足附近居民的需求。

交通:地铁1号线侨城东站、华侨城站、世界之窗站;地铁2号线侨城北站;其他到华侨城公交线路非常多。

翠竹公园:风情万种植物乐园

翠竹公园环境优美,植物众多,绿化覆盖面积45万平方米,是观光、健身和休闲的绝佳去处,热爱跑步的朋友当然不会错过。进入翠竹公园后,先走一段上坡,然后就到达绕山的跑道,周长1.92公里。南边有比较陡的坡,少量跑段略晒,资深跑友建议,绕着陡坡跑3-4圈也是极好的锻炼。

交通:107、1、203、209、225等多条线路到达。

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