快速治疗咽炎的食疗方法

咽炎的痛苦，只有患者自己最能体会。为了治疗咽炎，许多患者四处寻找偏方，却不知道简单的食疗就能快速解决自己的烦恼。

今天就为大家送上四个简单有效，又方便易行的食疗方，帮助大家治愈咽炎。

食疗方之一：地黄橄榄膏

【药材】地黄100克，橄榄150克，蜂蜜适量

【做法】

1.地黄清洗干净，备用；橄榄清洗，备用；

2.将准备好的地黄以及橄揽煎水取汁，浓缩后放入适量的蜂蜜一块熬成稠膏，咽喉炎每天吃两匙即可。

【功效】滋养肝肾，清热利咽。

【主治】肺肾阴虚型咽炎。

地黄橄榄膏具有滋养肝肾的功效，清热利咽的效果十分明显，尤其是对肺肾阴虚所导致的咽炎，更具有有效的治疗以及缓解效果。

食疗方之二：木蝴蝶茶

【药材】木蝴蝶10克，薄荷3克，玄参10克，麦冬10克，蜂蜜20克

【做法】

1.木蝴蝶洗净备用；薄荷洗净备用备用；

2.将木蝴蝶、薄荷、玄参、麦冬一起放入砂锅，加适量清水，文火煮十五分钟，之后滤出药汁，并放入适量的蜂蜜，继续加热至沸腾后倒出，放凉后代茶饮即可。

【功效】清热利咽，养阴生津。

【主治】阴虚火旺型咽炎。

木蝴蝶茶的主要功效以清热利咽以及养阴生津为主，因此在平时生活中有阴虚火旺等症状的患者可以适当多喝些木蝴蝶茶。

食疗方之三：罗汉果饮

【食材】罗汉果半个，梨1个。

【做法】

1.罗汉果洗净备用；秋梨洗净备用；

2.把准备好得梨切碎捣烂，再与罗汉果一起煎水，放凉后代茶饮。

【功效】清咽利肺，生津润燥。

【主治】肺肾阴虚型咽炎

罗汉果饮具有非常有效的清肺利咽功效，并且经常饮用还具有生津润燥的功效，因此一些肺肾阴虚而导致的咽喉炎患者在平时生活中应该适当多喝。

食疗方之四：凉拌紫苏叶

【食材】紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许

【做法】

1.紫苏叶洗净备用；葱洗净、切段备用；青椒洗净、切碎备用。

2.紫苏叶、葱、青椒搅拌在一起，根据个人口味加入适量食盐，口味重者宜清淡，酌情少放食盐。

【功效】疏风散寒、发汗解表、通阳利咽。

【主治】寒邪外侵型咽炎。

凉拌紫苏叶适用于风寒感冒、恶寒发热、咳嗽气喘、咽痛咽痒等病症。

以上四个食疗方虽然看着简单，但却有着不亚于药物的效果，对症食用可以有意想不到的效果。

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