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对于大多数人而言，学习心理学的目的并不是为了做研究写论文，而是为了把心理学的研究结论运用于日常生活、认识和了解自己，以提高生活品质。那么，有哪些有助于我们认识自己又适合普通人看、人人都能读懂的心理学书籍呢？ ▼▼▼ 小编先送出一枚福利 关注微信号“壹心理”( onexinli )并留言“图书” 可以参与抽奖获得当当心理书折扣券 （每个ID仅限一次领取机会） 一、入门首选的经典 市面上琳琅满目的心理学书籍让不是专家的我们无法分辨真伪也无从下手选购，选对入门书籍是学习心理学的良好开端。 ▼ 《这才是心理学：看穿世界的批判性思维》 作者：基思·斯坦诺维奇，窦东徽 著，刘肖岑 译 出版社：人民邮电出版社
占据心理学图书畅销榜的很可能是“伪心理学”书籍，通俗易读的叙述和精彩有趣的案例来教你辨别真伪，对“伪心理学”说不。 ▼ 《心理学的邀请：如何培养批判性思维和创造性思维》 作者：卡罗尔·韦德 /卡罗尔·塔维斯 著， 王建红 / 何江 / 应向东 译 出版社：机械工业出版社 心理学是最贴近我们自身的学科，从胎儿期到老年期，横贯人的一生，与人的毕生发展息息相关，本书注重批判性思维的培养，邀请你进入心理学的世界。 ▼ 《改变心理学的40项研究》 作者:罗杰·霍克 著，白学军 译 出版社:人民邮电出版社 10个心理学专题，共40项研究。简练的思维和生动的语言将“枯燥的”心理学经典研究变成了一个个“引人入胜”的故事。 ▼ 《20世纪最伟大的心理学实验》 作者：劳伦·斯莱特 著，郑雅方 译 出版社：中国人民大学出版社 10个心理学实验，犹如10部好莱坞大片。没有冷冰冰的数据、符号和公式，小说般的行文来普及心理学知识、历史及人类行为背后的心理秘密。 二、心理学导论的经典代表作 历久弥新的才是经典，学习心理学既要掌握全面的知识体系又要与生活相结合，才能领悟到这门科学的奥妙。 ▼ 《心理学与生活》 （《Psychology and life》） 作者:理查德·格里格，菲利普·津巴多 著，王垒 等译 出版社:人民邮电出版社 世界心理学经典教科书，心理学导论类教材第一品牌书，作者是当今世界首屈一指的心理学家菲利普·津巴多，曾因其卓越的斯坦福监狱实验而闻名世界。 ▼ 《心理学最佳入门》 作者:桑德拉·切卡莱丽/诺兰·怀特 著，周仁来 译 出版社: 中国人民大学出版社 典型的美式大部头教科书，通俗易懂、图文并茂，涵盖所有基本知识点，符合教学及入门学习的需要，也是最适合自学的心理学入门书籍 三、心理学在生活中的有趣应用 心理学在在日常生活中以各种形式伴随着你，也帮助你更加得心应手地应对生活挑战：和压力共存，管理情绪，人际交往等。 ▼ 《自控力》 作者: 凯利·麦格尼格尔 著，王岑卉 译 出版社: 文化发展出版社 自控力能帮我们认清目标，增强自律，并作出改变一生的所有决定，带你看斯坦福大学最受欢迎的心理学课程。 ▼ 《情绪急救：应对各种日常心理伤害的策略与方法》
作者: 盖伊·温奇 著,孙璐 译 出版社: 上海社会科学院出版社 受伤的情绪如同身体伤害一样需要治疗，简单的行动便能帮助我们抚慰情绪痛苦，从麻烦中振作精神，以及用勇气和信心战胜挫折。 ▼ 《亲密关系》
作者: 罗兰·米勒/ 丹尼尔·珀尔曼 著,王伟平 译 出版社: 人民邮电出版社 交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛…爱情是人类情感中最妙不可言的体验，从心理学角度出发认识两性关系的方方面面。 ▼ 《拖延心理学：向与生俱来的行为顽症宣战》
作者: 简·博克/ 莱诺拉·袁 著,蒋永强 / 陆正芳 译 |
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