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来自: 我爱祖国爱人民 > 《 学点健康小知识 》
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七分饱是一种智慧
七分饱是一种智慧 七分饱是一种智慧。成人也是一样,人在饥饿状态时,脑垂体会减少死亡激素的分泌,而且保持适度饥饿对肠胃也有好处。...
七分饱,永远的人生智慧
七分饱,永远的人生智慧。适度饥饿,对健康非常有益,能让身体保持一种醒着的状态,不至于在过饱中失去平衡与协调。引申开来,人生也是...
凡事都要“七分饱”
凡事都要“七分饱”凡事都要“七分饱” 凡事都要“七分饱”研究证明,人在饥饿状态,脑垂体会减少死亡激素的分泌,并促进机体脂肪分解,转化成糖原、能量,以维持大脑等重要器官生理活动的需要,而且保...
60岁后,事事都要七分饱!句句经典,好好珍藏!
60岁后,事事都要七分饱!保持适度饥饿是一种人生智慧,特别到了60岁以后,凡事都应该有“七分饱”的分寸。60岁后,身体代谢功能多少有...
适度饥饿可以维护健康
适度饥饿可以维护健康适度饥饿可以维护健康 "若要小儿身常康,腹中常有三分饥,身上常有三分寒。现代科学研究证明,人体在饥饿状态下,脑垂体会减少死亡激素的分泌,并促进机体脂肪分解,转化成糖原...
研究发现:适度饥饿可以维护健康
研究发现:适度饥饿可以维护健康。现代科学研究证明,人体在饥饿状态下,脑垂体会减少死亡激素的分泌,并促进机体脂肪分解,转化成糖原、能量,以维持大脑等重要器官生理活动的需要。保持适度的饥饿状...
长期吃很饱,对身体有啥危害?
长期吃很饱,对身体有啥危害?请问,长期吃很饱,到底对身体有啥危害?长期吃很饱,确实会伤害身体,甚至导致诸多疾病。如果你吃的是营养...
人生的“几不过”(美文)
人生的“几不过”(美文)人生,涉及到方方面面,这人生中,要注重这几个方面,不能太过于了。食不能过饱: 吃饭不能过饱,饭吃七八分饱...
健康掌握在自己手里
晚饭不吃,饿治百病。早餐要有营养:豆浆(奶)、麦片(面食)加水果(蔬菜)。午餐要丰富,有饥饿感之后再吃饭,营养要全面,但不吃过饱。晚饭可以不吃。保持饥饿感,有许多好处,可调理医治很多病症...
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