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如果你肆意地挥霍健康,多年之后坏习惯都会一一报偿回来。监督自己和TA一起养成好作息吧,不熬夜、不暴饮暴食、不吸烟、多运动,这才是健康生活的真谛!
(来自居家生活小窍门)
来自: 浮生随筑 > 《健康 养生》
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