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穴位按压一直是中医急救过程中最先使用的方法，徒手即可操作，方便快捷，效果显著。 点压足后跟止鼻血：当发生鼻出血时，可以迅速掐捏足后跟（踝关节与跟骨之间的凹陷处）。左鼻出血掐捏右足跟，右鼻出血掐捏左足跟，可立即止血。 点压三阴交治肾绞痛：三阴交穴位于足内踝上方3寸处。肾绞痛是泌尿系结石引起的肾区急性剧痛。疼痛突然发作时，患者可用大拇指点压、揉按三阴交穴位。反复按压揉3-5分钟，肾绞痛即可缓解。 点压阳陵泉治胆绞痛：胆囊炎、胆结石症发作时会出现右上腹部剧烈绞痛，则可点按阳陵泉穴止痛。在小腿外侧腓骨小头下凹陷处寻找压痛点，即阳陵泉穴。用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴，持续按摩2分钟，即可获得良好的止痛效果。 点压劳宫治疗血压骤升：握拳，中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者可因生气、暴怒或激动使血压骤升，此时，可按压劳宫穴。用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压，逐个按到每个指尖，左右手交替按压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀，骤升的血压可得到缓解。 点压至阳缓解心绞痛：至阳穴位于第7胸椎棘突下凹陷处，垂臂时，两侧肩胛角下缘经脊背连线的正中点处。心绞痛发作时，病人可手持一枚5分硬币，用硬币边缘按压至阳穴。按压3-6分钟，心绞痛即可缓解，若每日定时按压3-4次至阳穴，即可预防心绞痛的发生。 点压合谷治晕厥：合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之间，稍靠近第二掌骨处。当病人因中暑、中风、虚脱等导致晕厥、不省人事、面色苍白、大汗淋漓时，可用拇指掐捏患者的合谷穴。持续按揉2-3分钟后，即可苏醒。 作者 维国 制图 小倪 中国家庭报将围绕家庭健康、和谐，提供权威、实用、热点资讯内容，欢迎您的订阅！微信用户可关注“中国家庭报官微”获取更多相关资讯内容。 |
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