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2016-05-17 
香蕉通便清内火，润肠能使血脉和。 滋润咽喉有橄榄，既解毒来又化痰。 润肺乌发核桃仁，润肠补肾强腰身。 益肝平喘食白果，银杏缩便白带无。 无花果中有琼浆，能防亦治高血糖。 消食通窍是山楂，抗癌健胃散淤滞。 椰子果汁能止渴，既能防暑又清人。 枇杷味美冶哮喘，孕妇食之能助产。 罗汉果小功效大，润喉止渴把痰化。 补中益气是桂圆，干鲜龙眼营养大。
梅子解渴能清心，包梅可杀痢疾菌。
猕猴桃能防癌症，常食也能治胃病。
安胎利尿吃葡萄，还助消化效果好。
梨子润喉又化痰，梨汁止渴润心肺。
附：【儿歌】水果健康歌 | 带着宝宝一起健康起来吧！
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