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探索记忆奥秘,激发学习潜能!天才仅一步之遥

 好wenzhang 2016-05-17

首先,我们要明白记忆的本质在哪里。

神经生物学上,记忆由多个神经元细胞组合,发生相互作用。但是,个体间脑内机制呈明显差异性。分为:瞬时、短时、长时、永久记忆

一个人的大脑中,有大约1000亿个神经元,这是一个非常深的领域,存在着无限探索的空间。

如何提高孩子的记忆力,从而提高学习效率?

由大脑的多元性可以得出结论:记忆的方法是因人而异的,我们应该挖掘孩子的记忆类型,针对性地提高。不是听说某一种方法好,就一直采用这种方法,这是一种十分狭隘的思想。

总的来说,不同的孩子,有这几种侧重点:

其中,混合型是最棒的记忆方法,曾有位科学家做过实验,用这三种方法,测试了三组不同家庭的孩子,让他们记住十张图画的内容:

1、针对视觉型的孩子,告诉他们画上的内容,却不让看。

2、针对听觉型的孩子,不说给他们听,而是让他们自己看。

3、针对混合型的孩子,既给他们听,又给他们看。

实验结果表示,视觉型记忆的孩子记得最少,混合型记忆的孩子记得最多。

科学证明,记忆要调动多重感官,协调运作,单一的方式记忆效率差。课堂的45分钟里,光听讲是远远不够的,孩子们需要眼、耳、手、脑并用,不仅要“听明白”,更要“想明白”,最后要“做明白”。

我们鼓励孩子给家长讲解课堂知识,因为只有经过足够的理解和记忆之后,孩子才能将所学到的知识教授给他人,讲解的过程也是二次巩固记忆的过程。

前段时间,一位农民工父亲,教出的儿子上了清华、女儿上了北大,就是典型的案例。根本没有用什么复杂深奥的办法,就是让孩子当自己的老师,升华了记忆。

如何减少记忆的遗忘?

大脑每日过滤的信息量十分庞大,遗忘是人类不可避免的趋势,怎样最大限度地保留学到的知识呢?先来看看艾宾浩斯遗忘曲线:

由此可以发现,短期记忆遗忘最为迅速,经过长时间沉淀之后,遗忘速度会越来越慢。意思就是,如果孩子学而不复习,一个月后,知识会缩水为原来的20%,这个比例相当不乐观。

这里推荐采用这6种高效复习方法,降低遗忘比率。

另外,目前已知的最佳记忆方法还是思维导图,创始人为英国大脑基金会总裁——东尼·博赞。他发明的这种记忆方法在全球范围内约有2.5亿人使用,他也因此而成名。

你以为最强大脑节目中的天才们,天生就拥有如此惊人的记忆力吗?其实,绝大多数正常人的资质都是差不多的,所谓的天才记忆力,都是通过系统化训练后得到的。

这个世界上没有不劳而获的事,想要得到就必须有所付出。普通人只看到了天才能力卓越、表面光鲜,而忽略了他们背后的辛劳。

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