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乳房胀痛 乳房肿胀，胀闷，甚至隐隐作痛，可能是生理周期的缘故，也可能是乳腺增生的表现。 症状表现 以肿块和疼痛为主的乳房胀痛，肿块一般为多发肿块，大小不等，质地坚硬，肿块表面常不光滑，触摸有颗粒感，与皮肤不相连;疼痛常为单侧或双侧乳房胀痛、触痛，起初为间歇性胀痛，以乳房外上侧及中上部最为明显，疼痛在月经前期发生或加重。 病因查找 1 乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病原因主要是内分泌急速失调，雌激素和孕激素比例不平衡。 2 乳腺增生本质上既不是炎症，也不是肿瘤，而是乳腺正常组织结构的紊乱，及早发现则应及时调理或就医。 家庭治疗护理 从肝胃调治乳腺胀痛，常会获得不错的疗效。除服药外，还要保持乐观情绪，切忌发怒或生闷气。多运动或参加适当的社交活动，保持乳房清洁，保持夫妻生活和睦，在月经前一周少吃食盐和辛辣刺激的饮食，避免使用含有雌激素的面霜，少服避孕药，少食含激素食物，这些都会对病情有所缓解。 |
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