 9岁的芹儿是我们小区里人见人爱的小姑娘，一双会说话的大眼睛，配上又密又长的黑睫毛，简直是个洋娃娃。最近却很少在小区里看到芹儿的身影。直到昨天碰到芹儿妈妈，她告诉我芹儿现在正在医院接受治疗。 芹儿妈妈告诉我，从芹儿上小学开始就总是喊头疼，刚开始她以为孩子是不想去学校编的谎话，可是这种情况愈演愈烈，后来干脆是老师打电话让芹儿父母接孩子回家，说孩子头疼的趴桌子上哭闹。芹儿妈妈这才开始重视女儿的“头痛病”。 带着孩子去医院检查了好几次，做了脑电图检查、脑血流图检查、脑部X光等等一连串检查，却都未查出来异常，芹儿妈妈感到困惑不解。后来一位有经验的老医生建议芹儿妈妈带孩子做做鼻子和眼睛的检查，检查结果令人震惊：芹儿的右眼视力0.6，左眼视力只有0.04！严重的弱视导致孩子偏头痛，尤其是在上课看黑板等大量用眼时情况更严重。而且，芹儿已经错过了视力矫正的最佳年龄，很难达到正常同龄孩子的视力水平了。芹儿妈妈后悔不已，责怪自己没有重视孩子的视力发育，没有及早发现孩子视力的异常。  芹儿的遭遇给我们敲响了警钟，孩子的视力保护，一定要从小抓起！童年是视觉发育的关键期，从宝宝出生到七周岁是视力发育及双眼视功能成熟的敏感期。这个时期一旦眼睛出了毛病，如斜视、弱视、近视、远视、甚至失明，都会给孩子今后的生活、学习等带来严重影响。 而且儿童弱视比较隐匿，家长不留心的话很难发现，错过了治疗的黄金期，再想矫正就为时已晚了。所以，家长们在平时生活中要注意观察孩子的举动，有一些弱视征兆需特别注意，如发现孩子较其他同龄孩子动作迟缓，看东西时爱歪头、皱眉、眯眼，看电视坐得很近，常常用手揉眼睛，上课注意力不集中；看书时间一长感觉字迹重叠或串行，再看前面的物体若即若离、浮动不稳；眼睛疲劳时还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痛，甚至引起偏头痛，这些都提示您应该带孩子到医院检查视力了。 另外值得注意的是，除少数眼病与先天遗传因素有关，但绝大多数眼疾是由后天因素导致的，为了保护儿童视力，应注意以下几点：  （1）一岁以内的婴儿，不要让宝宝受太强的光线刺激，也不要让他长期盯着看一个东西，以免发生斜视。 （2）注意用眼卫生。教育孩子不要用手搓揉眼睛，不要用脏手帕，脏毛巾擦眼睛，不用脏水洗脸等，防止发生砂眼、结膜炎等眼病。 （3）避免眼外伤。不要让孩子玩弄刀、剪、针、锥等锐利器材，防止不慎伤害眼球，导致视力丧失。 （4）注意用眼的时间。看电视、玩电脑时间不宜太长，距离不要太近，次数不要过多。看书，画画、看电子屏幕等每隔半小时休息一次，可以到室外活动一会或向远处眺望。 （5）用眼姿势要正确。读书或写字都要坐端正，桌凳的高低也要合适，改掉躺着、趴着玩手机、看书的坏习惯。看书、写字或看视频等费眼活动时光线不要太强或太弱，与光源之间的距离也不要太远或太近。 （6）饮食营养，生活规律。要让孩子多吃新鲜蔬菜、水果，因其中含有多种维生素，对眼睛有营养效果，如维生素A能促使角膜上皮生长，滑润眼球，是构成视紫质的重要原料。同时要使孩子生活规律，确保有足够的睡眠，使眼睛得到充分休息。 （7）积极参加体育锻炼。体育锻炼能够帮助血液循环和新陈代谢，使眼睛的血液供给增加，血液中含有大量的养料和氧气，能提升眼睛的视力。体育锻炼时，眼睛看远的机会多，睫状肌变得松弛，眼睛能够得到积极的休息。 （8）定期检查视力。一旦发觉孩子的视力不正常，要趁早到医院进行检查，及时予以改正。 |
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