沉香功效与五行的关系

沉香一直被医学界奉为至宝，因为其独特的医药功效，备受人们亲睐。

沉香的医学功效主要来自其五行之说，五行就是众所周知的金木水火土这五行，金木水火土五行被分为五色，五色即绿、红、黄、白、黑。

沉香的味有酸、苦、甜、辣、咸五味，要与人体的五脏肝、心、脾、肺、肾相宜。

绿色沉香：最佳点燃时间：19：00－21：00。这是一天中阴气最重的时间，一来可以克制旺盛的肝气，以免过多的肝气演变成火，另外可以利用这个旺盛的阴气来滋养肝，使之平衡、正常。

红色沉香：食物五行属火入心经，具有补血、利尿、活血化瘀、促进心脏活动之功效，苦味入心，能泄、能燥、能坚阴，具有除湿和利尿的作用。

红色沉香：最佳点燃时间：21：00－23：00。中医最讲究睡子午觉，所以一定要在子时之前就要让心气平和下来，过早过晚听都不太合适。

黄色沉香：五行属土入脾经，具有补脾益气、促进饮食物的消化、吸收和营养的吸收。甘入脾：可以补养气血、补充热量、解除疲劳、调胃解毒，还具有缓解痉挛等作用。

黄色沉香：最佳点燃时间：在进餐时，以及餐后一小时内点燃，效果比较好。

白色沉香：五行属金入肺经，具有补气、滋阴、养肺的作用。辛味具有发汗、理气、调理气血、疏通经络的作用。

白色沉香：最佳点燃时间：15：00－19：00。太阳在这个时间段里开始西下，归于西方金气最重的地方，体内的肺气在这个时段是比较旺盛的，一呼一吸之间，里应外合，事半功倍。

黑色沉香：五行属水入肾经，具有提高与肾、膀胱和骨骼关系密切的新陈代谢和生殖系统功能。可调节人体生理功能，刺激内分泌系统，促进唾液分泌，有促进胃肠消化与增强造血功能，对延缓衰老也有一定功效。

咸味入肾，咸为五味之冠，百吃不厌。咸味有调节人体细胞和血液渗透、保持正常代谢的功效。咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用。

黑色沉香：最佳点燃时间：7：00－9：00。这段时间在一天里是气温持续走高的一个过程，人和大自然是相互影响的，在这个时间段，太阳在逐渐高升，体内的肾气也蠢蠢欲动地受着外界的感召，如果此时能够用属于水行性质沉香，就能够促使肾中精气的隆盛。

五色五味对应人体不同的脏腑，根据身体的状况需求，对应增补是很有必要的，合理调节沉香不同时段的使用，同样可达到防病、健身、祛病、延年益寿之目的。

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尘里偷闲 清净心身▲