【排毒10招+护肤8招收好!】有哪些懒人减肥的睡前好习惯,可以帮你轻松瘦呢?勤泡脚、伸懒腰、拒绝宵夜、敲胆经、按摩淋巴、风筒吹肚子、梳头100遍……还有8个妙招教你睡前保养皮肤:晚餐不宜吃得太饱、泡个温热的醋澡、睡前一定要卸妆、睡前喝杯冷开水……就这么简单!不试试?
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