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生活中，你是不是经常遇到这样的情况…… “我刚刚想说什么来着？” “我手机搁哪儿了刚刚还在手上呢？” “钱包！钱包！上班迟到了，钱包呢！” …………………… 经常忘事，刚用过的东西随手即忘，日常用品丢三落四——你确定这不是老年痴呆？ 当！然！不…是… 虽然不能否认“痴呆”，可至少能否认“老年”啊！！ 但是，一个可怕的消息，小编虽然很不忍心，但是还是要告诉你，老年痴呆，已经不是老年人的专利了 TAT 近年来，痴呆变得越来越低龄化。 在苏州的一家护理院里，一半的人都有老年痴呆，其中好几个患者都还是满头黑发！越来越多的人在40-50岁就患上了痴呆，根据老龄办的数据显示，2010年开始苏州老年人入住护理院的平均年龄每年下降一岁，到今年已经到了79.35岁。 老年痴呆已成为继心脏病、癌症、中风后，威胁老人健康的“第四大杀手”。 医生说，年轻人患痴呆也相当严重，这可能与饮食、压力及环境污染有关。如果出现记忆衰退，逻辑混乱，买菜不记得找零或者找不到回家路的情况就要当心了。 千万不要小看早期的记忆衰退，因为这种脑萎缩往往是不可逆的，发展下去会越来越恶化。 医生说，有两种食物能延缓老年痴呆，就是红酒加巧克力！因为红酒和巧克力中都有一种白藜芦醇的化学物质，这种物质可以激活体内一种抗衰老酶，从而对老年痴呆起作用。 当然，还要保证起居有规律，保证高质量的睡眠，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果；其次要多动脑、勤思考，经常读报、看电视、下棋也可以缓解预防老年痴呆哦~ 长按下方二维码关注我们 |
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