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酱料味道 烹烧带鱼

 轻风无意 2016-05-20

一点酱料味道大不同---老干妈烧带鱼 - 慢美食博客 - 慢美食博客 美食厨房

 

酱料味道    烹烧带鱼

本文转载自慢美食博客《一点酱料味道大不同---老干妈烧带鱼》



  
       带鱼是很多人都喜爱吃的一种海产品鱼类,也是内陆地区人们经常能吃到的常见海鱼品种。
       我家大小馋猫都对带鱼情有独钟。每隔一段时间都会要求吃上一次带鱼。
       带鱼中医认为它能和中开胃,暖胃补虚,还有润泽肌肤,美容功效,是一种营养颇为丰富的海鱼,大人孩子经常吃一些对身体都有益处。
       带鱼最常见的就是红烧或者糖醋,这次只是把红烧带鱼加入一些老干妈酱料,于是又有了一种不同口味的美味带鱼吃法。
       烧好的带鱼带着一些微辣,开胃下饭,又是一道秒杀米饭的杀手菜。

 

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       材料:带鱼2条。
       调料:葱姜适量,盐适量,蒜瓣6个,料酒30毫升,白糖5克,老抽10毫升,生抽20毫升,老干妈辣酱25克,水淀粉适量,香油少许。
       做法
       1、带鱼洗净之后用油煎至备用,葱姜切好,大蒜去皮洗净。
       2、炒锅倒油放入葱姜大蒜炒香。
       3、加入老干妈辣酱。
       4、把酱料炒出香味。
       5、加入开水和老抽,生抽。
       6、再加入白糖。
       7、加入料酒煮出香味。
       8、再加入炸好的带鱼。
       9、大火烧至15分钟后。
       10、加入盐调味。
       11、淋入水淀粉勾芡,烧开关火。


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   带鱼煎至不要急着翻面,等一面定型后再翻面,这样带鱼不会散碎粘锅,或者煎至的时候油中撒上少许面粉,也可以不粘锅。


       其实家庭中都回备上不少的调料酱,善于发现酱料的作用,会给你家餐桌带去不一样的美味料理。
只是一勺老干妈酱料,却可以使家常的红烧带鱼又换了一种口味,成为超级下饭开胃的米饭杀手菜。

 



 

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