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2016年4月25日七点多骑车出发，骑行10公里左右到达西山国家森林公园。
今年北京的春天气温偏暖，所以牡丹花开放的较早些，森林公园里有着很多品种的牡丹花。
西山国家森林公园的牡丹花朵大、品种多、形态各异、煞是好看。
拍完牡丹花，继续向上走。
公园是天然的氧吧，算是北京比较近的山林。
走到西山森林公园顶端就是俗称的快活林，这里有很多高大的松树，是满头大汗的游客
理想的休息场所。
到达这里已经是中午时分，吃点儿食物，补充一些水分，出了山顶大门，继续沿着防火道向香山方向走。
转过香山公园西边外墙，继续前行，看到此路标。
这是挂甲塔
挂甲塔村中有一座过街塔，原是为税收管理而建的城门关，因城门上建有一座汉白玉白塔，俗称为过街塔，后来过街塔被叫做挂甲塔，村子也被称为挂甲塔村。相传北宋年间杨六郎与辽兵在此交战，一次杨六郞独自去搬兵，在山下与辽兵相遇，寡不敌众，逃到山上，快到山口时，看到在岔道上一砖塔，于是灵机一动，将身上的盔甲挂在塔上，远远的一看，就如杨六郎坐镇城门一样，辽军不敢追了，等辽军反映过来，杨六郞已逃走了。现在挂甲塔村的挂甲塔为近些年重修的。
回头望走过的路
沿着挂甲塔傍边的小路上山，强度比较大。
路遇一块巨石，一分为二，犹如刀劈一般，典故由文人墨客们去写吧。
静福寺位于海淀区四季青乡碧云寺北1公里许木兰陀山麓。原名玉皇庙，俗称玉皇顶。明天启元年(1621)建玉皇阁，清道光三十年(1850)建吕祖殿，光绪二十九年(1903)重修，改称静福寺。 该寺坐落于山腰约海拔200米处，由并排三座院落组成，有玉皇阁、吕祖殿、关帝殿等。存山门一座，无梁结构，歇山顶，石券门，门额书“静福寺”3字。中院有明万历四十八年(1620)《修殿后日岸记》摩崖刻碑。寺内还有明天启元年《新建玉皇阁碑记》碑、清雍正十三年(1735)《玉皇顶祭星圣会碑记》碑、道光三十年《建立吕祖殿碑记》碑，以及清代扩建关帝殿碑。
如今除了山门还在，其他建筑荡然无存。
由于道路不熟，走了岔道，没有进入樱桃沟。只得问路，当地人告诉可以从梅兰芳马连良墓那里进入植物园。
几经周折终于到了植物园
植物园的牡丹花开得有些过，下午风比较大，要想拍清楚花朵实属不易。
这棵牡丹树比人还高
植物园的郁金香种植的面积的，品种多，色彩艳丽。
完成了一天的徒步穿越，共走了五万多步，来回骑车二十多公里，强度较大，夜里睡觉腿抽筋。
前天（2016年5月10日）又进行了一次徒步穿越，起点是植物园南门，走碧云寺傍边的消防通道，沿着好汉坡上山，好汉坡强度指数5颗星，号称是京西强度最大的坡。
上次是牡丹花，这次是芍药花开。
这次徒步穿越是爬到好汉坡顶后，沿着防火道走，从小路走到樱桃沟进入植物园。在樱桃沟碰到一位老者，80岁了，没用拐杖，一个人沿着樱桃沟要爬到山顶，佩服。
这次共走了三万多步，体重减了2公斤。
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