孩子的地图舌家长可以这样调理

好多孩子一伸舌头，乖乖，一层一层的，一圈一圈的，一块一块的，像印的地图印一样。河南中医药大学一附院儿科主任医师宋桂华说，这就是咱们老百姓常说的地图舌。小孩子的地图舌，最常见的有三种情况，家长可以对照着调理一下。

生理性地图舌

有很少一部分孩子，吃得好，长得也结实，这类孩子有地图舌，提醒家长们放心哈，这类孩子的地图舌是生理性的，可以不用管它，随着孩子的生长发育，过一段时间可能就消失了。

脾胃出问题引起的地图舌

中医说“舌为五脏之外侯”，所以，舌苔不正常肯定预示着孩子身体不健康。地图舌是哪儿出问题了呢？脾胃！

这类孩子可分为两种情况。其一是脾胃虚弱，孩子挑食、厌食，这也不吃那也不吃，看啥都不香，吃得少，食欲差，吃了也不长肉。这多跟脾胃虚弱有关，可以用参苓白术散、三甲散等给孩子健健脾。家长也可以经常熬点山药粥给孩子喝。

其二是胃热。胃强脾弱，孩子能吃不能吸收，也会出现地图舌。当然，也有些孩子能吃也能吸收，但是内热大，手脚心热，爱出汗。这类孩子，家长可以买点生石膏给孩子熬粥喝。

生石膏有清热的作用，孩子发烧有大热的时候，医生会用到30克，用得量大清热泻火。在家里可以用得量小一些，15克即可，可以清胃热。把生石膏加上水煎上十几分钟，然后把石膏水倒出来，石膏倒掉，在石膏水里加上江米，熬粥给孩子喝。不要天天喝，隔一天喝一次。

地图舌还可以是孩子生病的“信号灯”

还有些细心的家长会发现，孩子原来没有地图舌，但是孩子一感冒、食积，舌苔就花了。地图舌就好像孩子生病的信号灯一样。这时候，家长可以提前给孩子预防一下，比如，一发现孩子有地图舌了，就给孩子用一些消食积的药，把食积消一消。另外，给孩子的饮食清淡一些，不要吃太饱。

缺微量元素也会引起地图舌

还有一部分小孩子的地图舌跟缺乏微量元素有关，缺乏锌、铁、钙，或者多种维生素等，都会引起地图舌。

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