干货|手帐er必须get的高效能手帐笔记术! 高效笔记术,用起来~ 文/菜菜【行动派手帐编辑小组】 我们常说,“工欲善其事,必先利其器”。而一款适合我们自己的笔记方法,则是高效学习最好的秘密武器。今天手帐君就给大家介绍几款超实用手帐笔记术,无论你是学生党,还是上班族,在这里都可以找到适合你的笔记术哦! 1.康奈尔笔记 康奈尔笔记,又称5R笔记,这款笔记是学习党的福音,它适用于一切课堂学习,帮助你进行高效的笔记整理。同时如果你是自学,运用康奈尔笔记,也会大大提高你的效率。 这种笔记法把一页纸分成了三部分:左边是(提纲栏)、右上最大的空间(笔记),最下方的空间是(总结栏)。 imgLoading 图片来源:@舞蝶非非 康奈尔笔记:5R学习法 具体包括以下几个步骤: 1、记录(Record) 在听课或阅读过程中,在主栏内尽量多记关键的知识点和有力的论据,等讲课内容。 2、简化(Reduce) 下课以后,尽可能及早将这些论据和概念,整理成关键词,或者小标题写在副栏中。 3、背诵(Recite) 把主栏遮住,利用回忆栏中的关键词,用自己的话复述课上讲过的内容。 4、思考(Reflect) 通过自己的理解,对知识进行进一步的梳理,内化成自己的知识体系,并且与以往的知识发生链接,将自己总结出来的内容写在最下方的“总结栏”。 5、复习(Review) 根据'艾宾浩斯遗忘曲线',短期记忆很容易被遗忘,间隔复习有助于长期记忆。每周花10分钟左右时间,看提纲栏和总结栏,快速复习笔记。 imgLoading图片来源:@舞蝶非非 写康奈尔笔记需要注意的地方: Tip1,写下关键词和要点,不需要照搬所有的内容。 Tip2,运用缩写,善于运用符号和关键词 Tip3,定期进行复述和回看。通过不断复习,进一步加深对知识的理解。 适用人群:学生党,听课一族 2.思维导图 思维导图又叫心智图,是东尼博赞发明的一种表达发射性思维的图形工具,思维导图主干分明,形象生动,是一种趣味性比较强的笔记法,可以让自己的思绪尽情舒展。 imgLoading运用思维导图,我们可以记录和总结自己的听课笔记,读书笔记。同时它也可以帮助我们梳理自己的思路,将自己的知识内化,转化为自己的知识体系。绘制思维导图的过程中,会给你许多原先未曾发现的灵感。 用思维导图记录读书笔记: imgLoading图片来源:@nocence imgLoading图片来源:@就叫蓉姑娘 如果你是工作党,运用思维导图,也可以帮你规划工作内容,制定工作方案。而且思维导图便于沟通和展示,不仅让你对自己的工作会有更深的了解,当你用思维导图进行工作汇报的时候,上司和同事对你的工作内容也一目了然。 imgLoading图片来源:@大美爱臭美 在学习思维导图的过程中,会陷入一个误区,就是过于注重规则和手绘,反而限制了自己思维的自由发挥,将思维导图做的漂亮只是你在绘制思维导图中的附加值,并不是你的主要目的。 适用人群:高效能学习者,发散性思维者、 3.子弹笔记 生活中有太多的待办清单和注意事项,书桌和办公桌前总会贴满各种清单便签贴,Bullet Journal(子弹笔记法)一站式收集和整理你所有的清单便签贴。 imgLoading第一步:列下所有事项的清单 所有当下出现的新任务、待办事项、关键笔记,用“简单具体的一句话进行描述”写在你的清单上。子弹,就是要快狠准,你的子弹就是你所列的事项,为了满足快速和精准的目的,事项必须简单,清晰,明了。 imgLoading图片来源:@地瓜地瓜酱 第二步,建立自己的子弹符号(任务符号表) 但我们列出了自己的清单,你会发现所有的清单集合到一起会比较混乱,但是别担心,只要我们对清单进行分类,并用不同的符号代表不同类别,就能对清单进行整理,一目了然。 imgLoading图片来源:@喵茶neko “子弹”之所以可以是杀时间于无形的子弹,它的制胜秘诀就是“符号表”。这些符号用来标明不同任务性质的。Bullet Journal(子弹笔记法)的设计者建议了几种基本的符号需求: 一个点:一个待办任务。 一个空心圆圈:一个要执行的事件。 一个横线:一则单纯的笔记。 imgLoading图片来源:@cling 为了突显清单里某些子弹的执行状态,你也可以根据自己不同的需求,设计自己专属符号来提醒自己。 例如, 三角形:代表工作 小原点:代表生活的待办事情 五角星:代表学习和充电 imgLoading
有特殊意义的符号: 眼睛:需要后续回看的笔记,或需要跟进的事项。 惊叹号:有灵感、有启发的笔记。 星星:最重要的任务。 适用人群:高效能学习者、事情比较多的学生党和上班族 4.涂鸦笔记 涂鸦笔记(也叫视觉笔记),用丰富的视觉来呈现笔记,包含手绘,排版,颜色搭配等多种书写方式。涂鸦笔记中的内容一般会用线条,方框和箭头将所有的知识点进行串联。 imgLoading 图片来源:@nocence 视觉笔记让记笔记会变的更有趣、更专注。而且在记录手绘笔记的时候,也是知识的再次创造,这其中需要加入自己对知识的理解,以及对知识的全局把控。 手绘化学知识点: imgLoading图片来源:反射狐 视觉笔记是属于笔记中的高阶篇,在积极聆听的同时画出属于自己的笔记,这样不仅记忆深刻,同时还增添了笔记的可读性和传播性。 imgLoading 图片来源:@necence 涂鸦笔记的难点和重点并不是绘画,而是信息的归纳和提炼,这一点与思维导图会有一定的相似性,但是手绘笔记根据每个人不同的风格,表现则更为灵活。 适用人群:手绘达人,右脑思维活跃者 imgLoading图片来源:地瓜地瓜酱 最后要温馨提醒的是,我们做笔记时,最重要的还是分析信息的逻辑结构和关键的重点。不管我们用的是哪一种笔记方法,都需要我们结合自己的思考,进行输出,内化为自己的知识体系。 高效笔记术,一起用起来~
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