你的态度决定你的健康状态!

你的态度决定你的健康状态!

(2008-01-27 22:55:26)

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标签： 大修 保养 研究健康 选择健康 疾病的逆转 健康

 你的态度？
买房子要交大修基金
买车要定期保养
人？
           先大修，再保养？

在疾病面前，金钱还有多少能力？

保持健康，你需要一定的坚持和毅力！

  
疾病从来不会无缘无故地出现！
与其研究疾病，不如研究健康！

健康并不是一种偶然，而是一种选择。
健康是什么？
疾病是什么？
你为什么会生病？
疾病怎样才能被预防？
怎样才能够逆转？
穷人怎么得了富贵病？

研究长寿——保持健康
世界五大长寿地区：
    巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班巴
    格鲁吉亚的阿布哈吉亚、我国新疆的和田与阿克苏
    及广西壮族自治区的巴马。

特点：
１．人的心理健康： 民风淳朴、心情愉快
２．自然环境优美： 无污染、空气清新
３．生活规律：日出而作，日落而息
４．饮食结构合理：多吃粗食，饮食清淡，结构合理，营养平衡，食不过饱
５．经常活动：
６．遗传因素：

如何选择健康？——跳出传统思维
     　我们接受                     　　　 但不相信
生活的压力会使我们生病                     爱、欢笑和平衡的生活方 
                                           式会使我们恢复健康？

愿意吞下与我们身体毫不                     自然物质——主要是合适的食物
   相关的、以药物的形式出                     ——能够医病的观念？
   现的各种化学品