生姜的功效与作用 介绍生姜治疗脱发的方法
民间关于生姜的功效与作用的谚语有很多，例如“早上吃姜胜过吃参汤”。我们先别管生姜应该什么时候吃这个问题，单说生姜的作用，真的有这么神奇吗？您可千万不要小瞧了其貌不扬的生姜，本文就将为大家介绍生姜的功效与作用，以及两种生姜治疗脱发的方法。
营养健康 | 巧用生姜治疗脱发
由于生姜中含有的姜辣素和姜烯油等成分具有生血的作用，可以促进身体血液循环。所以第一个生姜治疗脱发的方法就是用新鲜生姜涂抹脱发患处，则可以促使头皮的血液循环正常化，活化毛囊组织，从而达到治疗脱发、刺激新头发生长的功效。
第二个生姜治疗脱发的方法就是用100克生姜切片，枸杞子50克一起熬水来洗头发。先将生姜枸杞水熬成黄色的汤汁备用。接着用洗发水洗净头发，将泡沫冲洗干净。接着将姜汤倒入盆中，将头发和头皮浸入姜汤中约5分钟。在这个时候继续用新的生姜片擦头皮，尤其是头发稀疏的地方。无需将头发再次冲洗干净，令生姜枸杞水停留在头发上自然干燥效果会更好。
营养健康 | 生姜可以止吐
生姜具有温中止呕的功效，它常常被用来治疗风寒所引起的呕吐。要是妇女处于妊娠期，出现了呕吐的症状，也可以将生姜捣成汁，滴在舌头下面即可止吐。需要注意的是，生姜止吐一次食用不能太多，以免造成上火。
营养健康 | 生姜可预防感冒
预防感冒也是生姜的功效与作用之一。生姜性味辛温，具有祛风散寒、发汗解表的功能。民间老百姓常常用于预防轻度感冒，效果非常好。如感觉受凉或淋雨后，可以使用大葱2根，生姜3片，红糖半勺，煎汤饮用。但是，不是所有的感冒都能用生姜治疗，如感冒后出现咽喉肿痛、发热、头痛、恶寒等症状，属于风热感冒，这时应该用银翘解毒散等辛凉的药物治疗，而生姜性味辛温，就不适用了。
营养健康 | 巧用生姜除斑痕
把新鲜的生姜切片，先用姜片轻擦斑痕，再把姜片敷在斑痕部位5分钟，然后更换一片，反复两三次。每天坚持，可以除斑痕。因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化斑痕形成和生长。每天若能配合按摩，可促进血液循环，使斑痕出的肌肤新生，效果更佳。具体操作方法为四指并拢，轻揉斑痕处，每天3次，每次约10分钟
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