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自我控制是女人幸福的第一修炼

 若飞若扬1963 2016-05-24

我们大多数女人,基本上这一生就是普通人,包括我自己在内,过着普通的生活、从事普通的职业、扮演普通的社会角色、嫁给普通的男人、挣到平均数值的普通工资、结交普通的友……普通也没有什么不好,把普通的生活过的有滋有味也是需要本领的。
 


  只是,女人爱做梦,女人喜幻想,女人常攀比。看到长的不如自己、能力不如自己甚至当初学习也不行的女人,就能嫁得好、就能比自己职位高、就能豪宅洋车,心中禁不住嘀咕:凭什么她就这样?

 


  凭什么?如果你总是心怀这样的不满和忿忿不平,如果你总是不去看看这其中背后的原因,那你真的就会比普通人的心态还低下了。

 


  先不说那些成名女人,就看看周围那些稍微光鲜点、把单位手下、家里老公调教的都服帖的女人,她们未必真的学问多高智慧多大,但无疑,她们的人生商数是高的。高在哪里?高就高在她们比我等普通女人能控制!——而且首先是做到了对自我的控制。
 


  无疑,这样的自我控制更多的是对情绪尤其是冲动的负面情绪的控制。
 


  当你想发牢骚、喋喋不休的时候,能够控制住自己的嘴,就是高人一等的女人;


 

  当你想盘问老公刨根问底的时候,能够控制住自己的疑心,就是受男人尊重的女人;


 

  当你想咆哮摔门的时候,能够控制自己的怒火,就是让人敬畏的女人;
 


  当你想埋怨还在捯饬过去的时候,能够控制自己的抱怨,就是智慧的女人;
 


  当你想攀比贬低的时候,能够相信眼前人,就是大雅的女人;


 


  当你火冒三丈的时候,能够压制心中冲动心平气和解决问题,就是所向披靡的女人。
 


  我也承认这说起来容易,做起来确实有点不容易,尤其是当你在具体事情中一定会有一个导火索让你一下子就蹿起来,很快就忘掉了自己曾经反复吟诵的克制情绪的秘籍,更别说什么保持形象和气质了。但就这点上才是真金锻造的温度,没有这样的场景怎么能显示一个人的冷静和度量呢!我们就是要在高温的火爆情景中,练就自己遇事不乱、方寸自如的心态。就算你周围的人算计你,就算你的孩子给你惹了一堆麻烦,就算你的老公能耐不大,就算你目前有很多棘手的事情,那也要:
 


  控制—克制—调节—调控: 你自己

 


  还是做不到的话,就告诉自己:我能控制自己,我能让情绪平和下来,我能行。

 


  每天这样说几遍,相信自己做得到,你就真的能做到了。然后你会发现,原来孩子很可爱,原来你的工作很重要,原来你的老公非常爱你……
 


  做到了这些的女人,就会握住方向盘,让和她相处的人和事,跟随她们的心。
 


  因为,控制了自己,才能让人信服,男人也好、孩子也罢、事业领导等等等等,就会尊重你的能力,世界才能在你手中。从统计学角度说,这是一种正相关的关系。
 


  所以,女人和女人的差异,就体现在这个控制的能力上。你控制自己的能力有多大,你就有多大控制别人的水平。你的幸福也和此息息相关。

 

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