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别让慢性食物过敏害了你

 A咖创客君子兰 2016-05-24

食物过敏(Food Allergy)像只变形虫,将许多人搞得“雾煞 煞”;所以,在谈食物过敏前,先来一段名词解释。


“过敏”的原文是Allergy,由Pirquet公爵将两个希腊字Alios (其他的)与Ergon (反应)组合而成,过敏是身体接触到过敏原 (antigen,即外来抗原)所引起的异常免疫活动(altered reactivity), 有时一些特定的过敏原,甚至可能引起致病性的反应(pathologic reactions)


过敏反应可分为两大类,一种是立即性反应(immediate,俗称 急性过敏),另一种则是延迟性反应(delayed,俗称慢性过敏)。造成 过敏现象的过敏原,有可能是存在于环境中,像是尘螨、霉菌,或 者是动物毛屑、花粉等;此外,我们所吃的食物也是主要的过敏原之一。


一般人所知道的食物过敏,通常是指急性过敏。急性食物过敏 的反应来自于IgE (免疫球蛋白E)的作用,患者在吃人过敏原食物 或接触有过敏原的环境后不久就会产生症状,通常是在十分钟至两

个小时内。


慢性食物过敏的反应则是来自于IgG (免疫球蛋白G),它的学 名是“延迟性过敏反应”,需要吃入大量的过敏原食物后才明显产生 症状,且往往在两个小时甚至在数天后才产生症状。不同于急性食 物过敏的是,每一种食物都可能成为慢性食物过敏的过敏原,因 此,有时愈是大家认为对身体有益的食物,对某些人来说,反而是 危害健康的元凶。其症状的多样貌使一般人很难想到原来是食物过 敏在作祟,甚至关节炎、慢性疲劳、忧郁症等,都可能源自于慢性 食物过敏。


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