X 我今年36,12年一轮的话,已是第三轮,需要重新审视自己,真正的成熟个体生命了。 之前读王阳明,故事精彩,精神层次也高,但就是不得要法,我知道他好,但不知道怎么学。 所以就顺藤摸瓜的往后捋,捋到了曾国潘,他一生在学王阳明,并总结出一系列有效的方法,这块很值得学习。 当然,这12条中,有些适合他,不一定就适合我,而且,其中很多含义,古语今意已有偏差。幸好,在网上找到国学堂视频,上面非常现代化和幽默地深入浅出了这12条的修身心法,给我予巨大的启发, 这段时间,我每天都学一集,获益极深,也正在笃行中,希望真的能藉此成熟自己,强大身心能量。 曾国藩十二条: 主敬:整齐严肃,清明在躬,如日之升。 静坐:每日不拘何时,静坐四刻,正位凝命,如鼎之镇。 早起:黎明即起,醒后勿沾恋。 读书不二:一书未完,不看他书。 读史:念三史(指《史记》、《汉书》、《后汉书》),每日圈点十页,虽有事不间断。 谨言:刻刻留心,第一工夫。 养气:气藏丹田,无不可对人言之事。 保身:节劳、节欲、节饮食。 日知其所无:每日读书,记录心得语。有求深意是徇人。 月无忘其所能:每月作诗文数首,以验积理的多寡,养气之盛否。不可一昧耽着,最易溺心丧志。 作字:饭后写字半时。凡笔墨应酬,当作自己课程。凡事不待明日,取积愈难清。 夜不出门:旷功疲神,切戒切戒。 国学堂课程 曾国藩克己修心智慧(一)他们改变中国 http://v.youku.com/v_show/id_XMjU1NzM0MTI0.html? 曾国藩克己修心智慧(二)敬畏心灵的药方 http://v.youku.com/v_show/id_XMjU3NjA1NDU2.html |
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