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来自: yfpy1234 > 《医生》
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喝豆浆好还是喝牛奶好?
牛奶和豆浆,我该喝哪个?
豆浆和它一起煮,一周喝三次,膝盖不疼了!效果原来这么好!
【食材】:南瓜300克,豆浆一小碗,牛奶一袋。【做法】:1. 取豆浆一碗及牛奶、南瓜一碗(南瓜将外皮洗净连皮带子切成小块)。2、将南瓜及...
豆浆的好处与禁忌
豆浆的好处与禁忌豆浆是我国传统的美味"饮料",在补钙方面的作用更是堪比牛奶。鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质,大大降低人体对营养的吸收。尽...
男人喝豆浆好吗?
男人喝豆浆好吗?大豆里富含女人所需要的雌激素,当然适合女性饮用,但是豆浆能为男人造福吗?有人称豆浆为 "植物牛奶",它所含的铁元素是牛奶的6倍,所含的蛋白质虽不如牛奶高,但在人体内...
男喝牛奶精力好
据国外医学专家对三千多名男子进行长达22年的研究表明,常饮牛奶者不但精力充沛,少患肥胖症、高血压、骨质疏松症,且患栓 塞、中风的可能性远低于不饮牛奶者。中老年妇女每日喝500毫升豆浆,能调节内...
奶香南瓜汁
1、大米提前在水里浸泡约半个小时,南瓜洗净,去籽,去皮后切块。2、把大米,南瓜,牛奶倒入豆浆机内。3、加牛奶至水位线1000毫升处。4...
豆浆!
豆浆!豆浆有什么优点?豆浆里含的寡糖能100%被吸收,而且豆浆里还含有钾、钙、镁等,钙的含量比牛奶多。牛奶里没有抗癌物质,而豆浆里...
花生牛奶的做法,花生牛奶怎么做好吃,花生牛奶的家常做法
花生牛奶的做法,花生牛奶怎么做好吃,花生牛奶的家常做法。喝花生牛奶真的让皮肤会白里透红?刨去广告的噱头里掺杂的水分,单从牛奶与花生的营养来说,牛奶和花生这一对搭档真的是很美满的。牛奶本身就...
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