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20160519中央电视台健康之路:《天然消炎药(中)》

2016-05-25  H和平P

20160519中央电视台健康之路,主持人:冀玉华,主讲嘉宾:北京中医药大学教授、主任医师陈明《天然消炎药(中)》,记录:和平

咳嗽有黄痰吃哪种野菜最合适?A 苋菜 B 荠菜 C 鱼腥草答案是C 鱼腥草。鱼腥草入肺经,属寒凉的清肺热,感冒影响到肺,吐黄痰、流黄鼻涕,鱼腥草是最好的。它是天然消炎药的王牌,消炎有两个方面的作用,一是鱼腥草可提高吞噬细胞的效能,二是可以抑制细菌病毒的活性,抑制细菌病毒的生长。鱼腥草清肺热功能显著,青中带散,青中带排。鱼腥草对肺热型的过敏性鼻炎或鼻窦炎治疗效果非常好。鱼腥草:功效:清热解毒,消肿排肿。适应症:咽喉炎,肺炎,气管炎,鼻窦炎。如何判断鼻炎或鼻窦炎是肺热型的,流的鼻涕很稠,很黄,闻起来很臭就是肺热引导。外用可以将鱼腥草榨汁滴入鼻腔,用细针管(去掉针头)推1-2两毫升进鼻腔,用鼻腔吸气,鼻腔通畅。如何凉拌鱼腥草:洗净鱼腥草按顺序放入白糖三勺(去腥、提鲜),酱油四勺(提鲜),麻椒一勺,辣椒两勺。每放入一个调料搅拌后再放入下一个,腥味基本就被覆盖了。风寒感冒吃那种野菜?A蒲公英 B 紫苏 C 薄荷 答案是B 紫苏。紫苏是温性的食物。治疗风寒感冒对经验方,香苏饮:紫苏叶5克(干品药房有售),香薷5克(解暑祛湿)。沸水浸泡饮用。治疗风寒感冒,不用吃药也可以治好感冒。怀孕期间治疗感冒首选紫苏。孕感灵:紫苏叶10克,葱白5根(中指长大小),生姜3片(一块钱币大小),每日水煎温服。适应症:孕妇外感恶寒、发热、流鼻涕、咳嗽、安胎。可以代替输液治疗感冒。也可以用鲜品炖汤。紫苏配海鲜可以解毒。夏天吃紫苏有什么好处?A 清凉消暑 B 提高食欲 C 预防腹泻 答案是 B 提高食欲。

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