脚痒不是病，痒起来真要命“脚痒不是病，发作起来不要命。”说起脚气，很多人都会感到不舒服，兴许还有会有人起鸡皮疙瘩。不过大家身边或多或少肯定
有一些朋友被“脚气”困扰着。脚气这个病虽是因人而异，但通常有三种人更容易“中招”:一种是体内湿气重的人。一种是爱出汗，不爱讲究个
人卫生的人，还有一种情况是男性一般比女性多。脚气是一种足部真菌。脚气菌的繁殖生存，通常离不开潮湿和缺氧的环境，所以才会出现上面的三
种易感染脚气的人群。可以这么说，如果是体湿、又爱出汗、不讲卫生的人得了脚气，属意料之中。专家指导:丁世平医师健康管理中心主任，
中医养生专家，临床专家，曾任职阿联酋皇室健康养生顾问。擅长心脏血管疾病、高血压冠心病、糖尿病并发症、脊椎相关病症等疾病的治疗。偏方
“白醋泡脚”到底有没有用处?经中医专家丁世平医师介绍，民间常用醋泡脚治疗脚气的这种方法是可行的。不过，要想达到抑制脚气的作用，醋的
度数应在9°以上，效果会更好一些。《神农本草经》有记载，其序录云:"药有酸咸甘苦辛五味，又有寒热温凉四气。"这其实说的就是中医药理
药性的“四气五味”，即“寒热温凉、酸咸甘苦辛。”中医认为，酸，能收能涩，有收敛固涩的作用。简单来讲，就是具有消毒、杀菌、收敛的作用
。醋为酸味，所以能缓和、治疗脚气。不过，单纯的用醋泡脚并不适用于所有的脚气患者。对于那些比较严重的，指蹼(两个脚趾之间的位置）间出
现蜕皮等情况的，就要需要一些中药材来治疗了。单纯的醋泡脚可以起到缓解的作用，但并不是万精油。治脚气，醋中加一味药材，才最好脚气本身
就是一种比较顽固的疾病，如果是多年脚气患者想要根除脚气，该怎么办呢?中医专家丁世平医师给出一个建议，在醋中加一味药材——土大黄，
就能够起到根除脚气的效果。我们来看看土大黄是什么?土大黄，又叫金不换、血三七、化雪莲、鲜大青。主要分布在我国的四川、贵州、江苏、
福建、湖南等地。根和叶可以入药，具有清热解毒，止血，祛瘀，通便，杀虫功效。我们说的治疗脚气的偏方，就需要醋里面加这个土大黄，其实准
确的说是土大黄的根部。将挖出来的土大黄清洗，根部切下留用，切成片状，晒干或鲜用，放进白醋中浸泡半月以上即可使用。如果找不到生长的土
大黄，也可以去中药店买一些干的土大黄片备用。浸泡好土大黄的醋，就可以拿来泡脚了。先用温热水洗净、泡一会儿脚，擦干后再浸泡在浸泡过土
大黄的醋里。(一般为白醋，不过其他的醋也可以。)也可以用医用棉花蘸泡好土大黄的醋，捏至不滴水，放在两个脚趾的中间。一天一次，1-2
周会有效果，长期使用的话，可以根除。醋的选择，度数在9°以上，或者将度数高的工业酒精加水稀释一下也可以。在使用这个方法的时候，口服
一些维生素B族，如B1等，效果会更好。 |
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