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感冒是一种常见的病症。那么在身患感冒的时候，我们需不需要忌口呢？对这个问题，不同的人有不同的看法。祖国传统医学根据感冒的不同病机，以及不同食物的性味，总结出感冒的时候必须遵循的忌口原则。仔细了解，想必会让您大受启发。 一，风寒感冒如何忌口？   播放GIF风寒感冒，指的是风寒之邪外侵，肺气失宣所致。主要症状是恶寒怕冷严重、发热较轻、身上无汗、头痛身痛的现象明显，同时鼻塞流鼻涕，咳嗽吐白痰，舌苔白。这个时候，下列食物是不宜吃的。 螃蟹：此物大凉。风寒感冒属身中寒邪所致，多吃螃蟹必然导致寒邪难以驱散。 鸡肉：鸡肉是大补气血的温补食物。在风寒感冒初期未能解表的时候吃鸡肉，容易将热邪摄于体内，类似闭门留寇。这不但让寒邪难以驱散，更会增加体内热邪，形成双重伤害。 乌梅：乌梅属于收涩之物。风寒感冒患者吃乌梅，无异于收摄外邪，令寒邪无法驱散，使得病情缠绵不愈。 芡实：也属于收涩之物。和乌梅一样，风寒感冒患者吃芡实不利于解表驱邪。 柿子：性寒，味甘涩，不利于风寒感冒患者解表散寒。 银耳：它润肺滋阴，所以当风寒感冒患者吐白色痰液的时候，不要吃银耳。 二，风热感冒如何忌口？  风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。也有人认为，风热感冒是风寒感冒进一步发展的阶段变化。但是无论怎样认识，辛辣热性食物是风热患者不能吃的。 桂圆：它性温味甘，有大补气血的作用，风热感冒患者吃桂圆，病情会越来越严重。 大枣：它是补养气血的好东西，但同时会助痰湿、敛外邪，风热感冒患者不适合吃。 狗肉：它是一种温补助阳的食物。风热感冒，尤其是发热咳嗽痰多的人，不要吃狗肉。同时，羊肉也必须禁服。 胡椒和花椒：它们也都是典型的性热辛辣之物。风热感冒患者吃了，只能进一步加重病情。 （更多保健资讯，请关注微信平台“微门诊”：sywmz2014） |
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