绞股蓝的功效与作用_泡水喝的功效_美乐乐营养健康
中药绞股蓝是多年的生宿根植物，广泛分布在亚热带和北亚热带地区。绞股蓝性寒、味甘，有安神，益气，降血压的功效，在民间称它为“神奇”的“不老长寿药草”，绞股蓝是 “名贵的中药材”有很多企业将绞股蓝加工成绞股蓝茶，这样便于人们饮用。下面小编小编就带大家一起来看看绞股蓝泡水喝的功效有哪些吧。
营养健康 | 绞股蓝的功效与作用
关于绞股蓝泡水喝的功效这个问题，很多人都想知道吧，今天小编就带大家来详细了解下绞股蓝的功效与作用。绞股蓝含有黄酮类物质，多糖，磷脂，维生素，氨基酸，常量和微量无机元素等活性成分。主要的作用是调理身体机能、促睡眠、降三高、还有一定抗肿瘤的作用。绞股蓝具有独的口感和美感，因为绞股蓝泡出来的茶是碧绿色的，因此从卖相上来看都很吸引人的眼球，所以，很多都喜欢喝。
营养健康 | 绞股蓝泡水喝的功效
1、常喝绞股蓝茶，具有降血压，降血脂，降血糖。
2、能够抗动脉硬化、抑制血栓形成，对治疗心血管疾病有很大的帮助。
3、延缓衰老，安神养性，改善脑力活动，提高大脑机能。
4、绞股蓝茶具有活化人体正常细胞，健脾胃、抑制肥胖、解疲劳，还有镇静，催眠、抗紧张，治疗偏头疼的功效。
5、可防癌、抗癌，有效的抑制杀灭癌细胞。增强人体血液中淋巴细胞的活性，从而增强人体的免疫能力。
6、消除激素类药物的毒副作用。
7、消炎。抗肠、胃溃疡和肿疡等疾病。
8、绞股蓝对便秘的效果最为显著，同时还具有一定的乌发及美容作用。该功效与何首乌比较类似。
减肥瘦身
告诉大家一个减肥的方法，就是用绞股蓝泡水喝，它具有减肥的功效。绞股蓝中所含的皂甙元素能够起到很好的减肥作用。而且绞股蓝减肥的功效比起其他的茶的减肥功效要好很多哦，还在为减肥而苦恼的朋友，小编建议你用绞股蓝泡水喝试一试哦。
绞股蓝茶还可以通过毛细血有非常好的抗应激的功效，具有人参样的适应原作用；能够增强特异和非特异免疫的作用；还能够促进学习和记忆能力，其中抗衰老的效果非常明显；绞股蓝茶降血糖、降血脂和保肝的功效也非常好；对抗血小板凝聚，扩张血管，降低血压，增加冠脉流量，以及抗心肌缺血、缺氧均具有明显的作用。
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