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很多人都有过这样的经历:不定期的身体某个部位就会产生疼痛感。其实任何部位引发的疼痛都代表着你身体已经出现了一定的问题。
而这个时候,就需要你及时对症下药,下面瑜伽视频针对不同的症状,促进血液循环,增强身体机能,每个动作不限次数,觉得适度就好!
来自: 天青青水蓝蓝我 > 《瑜伽》
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