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很多孕妇在十月怀胎期间，无聊时会把葵花籽来打发等待的漫长，孕妇能吃葵花籽吗？孕妇吃葵花籽的好处真多，你知道吗？ 好处一、治疗失眠 葵花籽对孕妇来说是种很好的药物，这相信很多孕妇都不知道吧。专家指出孕妇在怀孕期间多吃葵花籽，有安定情绪、治疗失眠、增强记忆力当作用。孕妇吃葵花籽的好处，就是治疗孕期失眠。 好处二、有助于消化 专家指出，嗑瓜子有助于孕妇的消化功能。葵花籽的香味刺激了舌头上的味蕾，使它呈兴奋状态，传至消化器官，使得各种消化酶的唾液、胃液等分泌相应的旺盛起来，增强消化，促进食欲。 好处三、治疗孕期糖尿病 专家指出葵花籽对孕妇体内能起到清道夫的作用，孕妇吃葵花籽的奇妙之处在于能清除体内的垃圾，因为葵花籽能分离蛋白不同酶解产物，能够清除自由基活性。 听了专家解析，相信很多孕妇在闲暇时刻，也会拿把瓜子嗑嗑嗑，但是小编也要提醒各位孕妈，葵花籽不能一次性吃太多，特别是盐瓜子，因为多则不宜，过则不吉！ |
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