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家规家训集锦

 郑公书馆298 2016-05-27
1.为培养孩子良好的生活学习习惯和道德品质,增强独立生活的能力,提高学习效果和学习成绩,加强思想品德修养,特制定本规范。 
  2.自己能够做到的事情要独立完成,今日事今日毕,不可马虎了事,不可依赖父母,不可无故拖延。 
  3.要吃饱吃好,保证全面营养,不可挑食厌食少食。 
  4.每天坚持看书2小时。 
  5.要加强体育锻炼,增强体质,每天运动量不得少于一小时(寒暑假可适当增加运动量),不可偷懒,不可随意,不可只做自己喜欢的运动。 
  6.家庭就餐应遵从家规,吃有吃相,坐有坐相,礼貌待客,不可无视父母、长辈和客人,不可边吃边玩,不可浪费粮食。 
  7.要尽可能分担父母的忧愁,不可无视父母的感受,要积极为父母做一些力所能及的事情,不可推辞,不可讲条件。 
  8.要孝顺父母,懂得感恩,珍惜幸福生活,遵从父母教导,出门进门要和父母打招呼,不可忘恩,不可与父母顶撞、狡辩或者无理取闹。 
  9.要学会感激,感激无私奉献、默默付出的父母,感激一切曾经关心过爱护过支持过帮助过的人,要珍视社会和自然中一切真实的美好的善良的事物,憎恨虚伪、丑恶的不良现象,不可是非不分、善恶不辨。 
  10.要尊敬师长,见到老师、长辈、熟人要主动热情打招呼,不可视而不见见而避之。 
  11.要团结同学,要有爱心有同情心,不可以大欺小,不可歧视弱者,不可嘲笑残疾人或者成绩差的同学。 


 (一)、注重家法、国法   
  (二)、和睦宗族、乡里   
  (三)、孝顺父母、敬长辈   
  (四)、合乎礼教、正名分   
  (五)、祖宗祭祀、墓祭程序   
  (六)、修身齐家


 1、主敬:整齐严肃,无时不慎。无事时心在腔子里;应事时,专一不杂,如日之升。   
  2、静坐:每日不拘何时,静坐半时,体验静极生阳来复之仁心,正位凝命,如鼎之镇。   
  3、早起:黎时即起,醒后不沾恋。   
  4、读书不二:一书未点完,断不看他书,东翻西阅,徒循外为人,每日以十叶为率。   
  5、读史:丙申购二十三史,每日读十叶,虽有事不间断。   
  6、谨言:刻刻留心,是工夫第一。   
  7、养气:气藏丹田,无不可对人言之事。   
  8、保身:节劳节欲节饮食,时时当作养病。   
  9、日知其所亡:每日记茶余偶谈一则。分德行门、学问门、经济门、艺术门。 10、月无忘所能:每月作诗文数首,以验积理之多寡,养气之盛否,不可一味眈着,最容易溺心丧志。   
  11、作字:早饭后作字半小时,凡笔墨应酬,当作自己功课,不留待明日,愈积愈难清。   
  12、夜不出门:旷功疲神,切戒切戒


 1、相亲相爱一家人。   
  2、及时回应,及时完成。   
  3、多劳动、多运动、多活动。   
  4、不伤害、不妨碍、不抱怨、不依赖。   
  5、每人每年精读五本书。   
  6、六亲兼顾,帮助人。   
  7、七彩世界,不失个性,坚持过有梦想的生活。

  1做事情有始有终。
  2,坚持到底,不能半途而废。
  3,粮食粒粒皆辛苦。
  4,尊师重道。




我们家的家规是:1,吃饭要吃完不准剩饭。2,有话就说,有事情就解决,决不憋在心里。3,从兴趣出发做自己喜欢做的事情。4,尊敬长辈,和睦相处。



维护社会秩序的三大力量:法律、道德、文化 延续家兴业旺的三大传统:家规、家训、家风 家庭是构成社会的基本单位,在社会主义精神文明的指导下,每个家庭在不违背国家法律、道德、文化的前提下制定现代家庭的家规、家训,形成良好家风;借助互联网家谱为工具传承家文化(家规、家训、家风),延续家兴业旺,谱泽后世;实现幸福家庭的四大目标:和谐、文明、健康、富有。 家规: 家规是指一个家庭所规定的行为规范,一般是由一个家族所遗传下来的教育规范后代子孙的准则,也叫家法。所谓“国有国法,家有家规”就是指一个国家有一个国家的法律,一个家庭有一个家庭的规矩;这个家庭的规矩就相当于国家的法律。孟子曰:“不以规矩,不成方圆”。一个家庭要想兴旺发达,做人做事都要懂得讲规矩。家人违背家规就要像国民触犯法律一样受到处罚。 家训: 家训是指对子孙立身处世、持家治业的教诲。家训,是中国传统文化的重要组成部分,也是家谱中的重要组成部分,它在中国历史上对个人的修身、齐家发挥着重要的作用。道德包括社会公德、职业道德、家庭美德等等,家训属于家庭美德的范畴。家国同构,一个家庭的家训相当于一个国家的道德标准,如曾国藩家训、朱子家训、颜氏家训等等。家训即是家人做人的道德标准,违背家训,就会遭受道德的谴责。 家风: 家风是指一个家庭或家族的传统风尚。也就是说一个家庭的生活方式、文化氛围即构成了家风。顾名思义,家风就是一个家庭的风气、风格与风尚。换一句话说,当一个家庭的家规、家训形成家庭的公众行为习惯即构成了家风,家风也就是一个家庭或一个家族的家文化。家谱即是承载家文化的工具,互联网家谱是新一代承载家文化的工具。 家谱: 家谱就是记述家族血缘集团世系的载体。这个定义包含了“记”和“述”两个方面的家谱。“记”的家谱主要指文字家谱;“述”的家谱主要指口传家谱。家谱,亦称族谱、宗谱、家乘、通谱、统谱、世谱、支谱、房谱等;主要分为书本家谱和非书本家谱;书本家谱即是书写、印刷在纸上装订成册的家谱;非书本家谱主要有:口传家谱、结绳家谱、甲骨家谱、青铜家谱、碑谱、塔谱、布谱、神轴图谱、光盘家谱、互联网家谱。


无瑕之玉,可以为国器;孝悌之子,可以为国瑞。--宋·林逋《省心录》 不严不能成器。--清·曹雪芹《红楼梦》 人道之兴,必由夫妇。--《孔子集语·易者》 广积聚者,遗子孙以祸害;多声色者,残性命以斤斧。--宋·林逋《省心录》 传家两字曰读与耕,兴家两字曰俭与勤。--《古今图书集成·家范典》 成家子,烘如宝,败家子,钱如草。--清·石天基《传家宝》 我今仅守读书业,汝勿轻捐少壮时。--宋·陆游《小儿入城》人生内无贤父兄,外无严师友,而能有成者少矣。--宋·吕公著 人遗子孙以财,我遗子孙以清白。--《梁书·周舍徐勉传》 儿孙自有儿孙福,莫为儿孙作马牛。--元·无名氏《渔樵记》 儿童是创造产业的人,不是继承遗产的人。--陶行知《怎样选书》 凡是不 爱已的人,实在欠缺做父亲的资格。--鲁迅《我们现在怎样做父亲》 有财无义,惟家之殃。--《古今图书集成·家范典》 休存猜忌之心,休听离间之语,休作生分之事,休专公共之利。--《古今图书集成·家范典》 为子孙作富贵计者,十败其九。--宋·林逋《省心录》

家规: 1.放学按时回家 2.放学回家完成作业必须帮家长做家务 3.每天上网时间超过两小时 4.外出时要和家长打招呼 5.晚上九点之前必须回家 6.自己事情自己做要学会独立 7.要做尊老爱幼


不要体罚等变态行为
要有条理 

一、共谱新篇
二、家长篇
三、子女篇
四、禁忌篇
五、惩罚篇


家规:
1.放学后按时回家
2.放学回家完成作业后必须帮家长做家务
3.每天上网时间不超过两小时
4.外出时要和家长打招呼
5.晚上九点之前必须回家
6.自己的事情自己做,要学会独立
7.要做到尊老爱幼

语文 
每天读*篇文章;每次考试不得低于**分;少一分打手心2下,并写检查; 
数学 
每天作*道题;每次考试不得低于**分;少一分打屁股10下,并每天加10道题; 
 
每天坚持背*个单词;考试不得低于**分;少一分打手心5下并且打屁股5下,每天背单词加10个; 

家务 
每天帮父母干不得少于*样家务; 
自己的袜子自己洗; 
如违反打屁股50下/边,打手心50下/只,并罚跪; 
娱乐 
每天不得超过1小时; 
每周零花钱7元; 
每周可出去玩一次; 
每周周一到周五不得玩电脑; 
如违反打屁股70下/边打完后光屁股罚跪,并写检查不得少于500字; 
作业 
必须在晚6点时写完语文作业; 
7点到9点写数.英作业; 
当天作业必须当天完成; 
不写完作业不得; 
如违反两个星期不得.玩电脑. 
打屁股100下,打手心100下,打脚背20下。
里面的*号是数字,你自己定吧!!

一、学习篇
1.上学不许迟到,迟到一分钟打屁股30下,打屁眼50下
2.每天不许超过5:30回家,超过一分钟打屁股10下,打屁眼20下。
3.作业不做完,没做一题打屁股60下,打屁眼80下,罚站半小时。(衣服脱光)
4.上课冲撞老师,打屁股100下,屁股里夹鸡蛋跪半小时,屁眼插3根筷子。(衣服脱光)。
5逃课:80下
6.考试(无论什么考试)每次测验前打10下光屁股作为警示
分数小于95,每一分打屁股100下,打屁眼300下
如果考试不够90分,打屁股300下,打屁眼500下,屁股里夹鸡蛋跪半个小时
考试不够80分,打屁股800下,打屁眼1000下,屁股里夹鸡蛋跪1个小时(衣服脱光)
如果不够70分打屁股1000下,打屁眼1200,屁股里夹鸡蛋跪2小时(衣服脱光)
不及格一年不许穿内裤,在家里不许穿衣服,客人来了也不许穿,每天屁股里夹鸡蛋跪着做作业。每天打屁股200下,屁眼200下。
7最晚十点睡觉,超时一分钟额外打二十下屁股(只穿内裤,用鞭子)
8犯错的那天晚上睡觉时绑住脚手(如果不及格一年天天如此)
二、生活篇
  (1)要养成良好的生活习惯,每天按时起床吃早饭,一周最多可睡一次懒觉(起床时间不得晚于上午10:00),每晚按时休息,最晚不得超过22:30,如有违反,每超过1分钟打50下屁股。
  (2)要养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手,少吃,包括但不限于路边摊、烧烤、高脂肪、高热量、高添加剂类的食品,或者去一些卫生状况很差的地方吃东西,如有违反,打屁股50下。并罚站30分钟。
  (3)要洁身自好,不得染发、烫发,不许说脏话,不许吸烟、喝酒(喝酒在特殊场合如聚会时等除外),如有违反上述任何一条,打屁股80下。并罚跪30分钟(裸体)
  (4)骗人,一次打板子2000下,情节严重的不限数目。并罚跪60分钟。
  (5)零花钱每月50,多花一元打10屁股。
  (6)偷窃,一次打手心双手各200下,打屁股1000,并罚跪30小时。(衣服脱光)
  (7)若有违法情况,打屁股10000下,打屁眼5000下,并在门外罚跪5小时。(衣服脱光)
  (8)见到长辈要带有称呼的问好,做不到且被发现了,打屁.股50下,罚站10分钟。
  (9)在学校要遵守学校的规章制度,做不到且被发现了,打屁.股50下,罚站30分钟。
  (10)在街上不乱扔果皮纸屑不随地吐痰,做不到且被发现了打屁股50下,罚站10分钟。
  (11)在家里要尊敬父母,孝敬长辈,不出尔反尔,不顶嘴,做不到且被发现了:打50下,罚跪30分钟。
  (12)学生有下列漠视自身健康之行为者,打屁股20下。
  1、未使用雨具在雨中行进。
  2、不吃正餐。
  3、因自身疏忽致使感冒或生病。
  4、其他经管理者裁决为漠视自身健康者。
  (13)管理者得不定时对学生抽测本办法规定,学生不了解本办法,规定者打屁股100下。
(14)娱乐的时间一定不能越界,做不到且被发现了:超过1分钟打50板子,罚站超过的双倍时间。

此家法为学生专用,好记。注意:
在罚站和罚跪时要屁股微微上翘,展示惩罚结果,罚站和罚跪都要在惩罚之后进行。
筷子要涂蒜水才能记忆深刻。
在打屁股时要将下半身脱光,若标明了衣服脱光的则要全身脱光。
打的时候叫一声、哭一声增加2下,动一下增加5下,扭动一下屁股增加10下,用手遮挡或躲避惩罚增加20下
打的时候要自己报数,若没报或报错则重新开始;如果多报了重新开始并加倍。
工具最好是鞭子和,打就要打疼,不然就没效果。
罚跪时,先喝3杯水,不许上厕所,吃饭,动一下加打200下屁股
考不够70分了的光屁股对着窗户打。

给孩子订家规: 
1.为培养孩子良好的生活和道德品质,增强独立生活的能力,提高学习效果和学习成绩,加强思想品德修养,特制定本规范。 
2.自己能够做到的事情要独立完成,今日事今日毕,不可马虎了事,不可依赖父母,不可无故拖延。 
3.要吃饱吃好,保证全面营养,不可挑食厌食少食。 
4.要确保比较充足的睡眠,不可无理由地少睡、挑床,不可奢望父母陪睡。 
5.要加强,增强体质,每天运动量不得少于一小时(寒暑假可适当增加运动量),不可偷懒,不可随意,不可只做自己喜欢的运动。 
6.家庭就餐应遵从家规,吃有吃相,坐有坐相,礼貌待客,不可无视父母、长辈和客人,不可边吃边玩,不可浪费粮食。 
7.要尽可能分担父母的忧愁,不可无视父母的感受,要积极为父母做一些力所能及的事情,不可推辞,不可讲条件。 
8.要孝顺父母,懂得感恩,珍惜幸福生活,遵从父母教导,出门进门要和父母打招呼,不可忘恩,不可与父母顶撞、狡辩或者无理取闹。 
9.要学会感激,感激无私奉献、默默付出的父母,感激一切曾经关心过爱护过支持过帮助过的人,要珍视社会和自然中一切真实的美好的善良的事物,憎恨虚伪、丑恶的不良现象,不可是非不分、善恶不辨。 
10.要尊敬师长,见到老师、长辈、熟人要主动热情打招呼,不可视而不见见而避之。 
11.要团结同学,要有爱心有同情心,不可以大欺小,不可歧视弱者,不可嘲笑残疾人或者成绩差的同学。 
12.要待人真诚,为人谦虚,要脚踏实地,不可好高骛远,不可弄虚作假,不可骄傲自满狂妄自大。 
13.在影剧院、商场、会场、宴会等公共场合要保持举止文雅,谈吐得体,不可大声喧哗,不可嬉戏打闹。 
14.每学年要制定一个明确的切实可行的(包括学习内容、具体要求、日程安排、预期目标等,其中学习内容包括课本内容、课外阅读、书本知识的巩固和拓展提高),要严格执行,不可流于形式。 
15.要坚持课前认真预习,课堂认真听讲,做好详细笔记,课后认真温习,完成各科学习任务,不可敷衍。 
16.要不耻下问,及时消化老师讲授的所有知识,不可一知半解、似懂非懂,不要遗留任何疑惑问题;要多做习题,勤于思考,不可有畏难情绪,不可遇到难题就绕开甚至放弃。 
17.要按时按质按量完成老师布置的,以及父母交代的学习任务,不可粗心大意、字迹潦草,不可少做或者借故不做、拖延,写完作业方可玩耍,除周末、假期以外一般不得看电视(晚七点新闻联播除外)、玩电脑。 
18.要广泛阅读各种课外书籍,认真做好读书笔记,不断积累知识和,不断扩大知识面,要经常练笔,提高和水平,不可走马观花,不可只凭自己阅读兴趣。 
19.要志存高远,锲而不舍,勇往直前,自强不息,不可胸无大志,不可有丝毫懈怠,不可轻言放弃。 
20.本规范规定诸内容须切切实实不折不扣做到,如有违反,视情节较轻分别予以提醒、批评、警告、面壁思过、书面检讨、抄课文、做家务、限制部分家庭自由和权利、体罚等。 
21.本规范解释权在父母。

我最近收到很多妈妈的询问,问关于我说说里面讲的家规要怎么定?注意些什么?我把这篇文稿拿给妈妈们用,文章只能说大概和核心的内容,具体细节仍需要家长们自己细细推敲。    家庭里的教养非常关键。教养孩子需要很多条件:需要温暖安定的家庭氛围,父母要成熟、情绪稳定,在此基础上,就是我们这期要讲的,有效的家庭规则。在教育心理学里,家庭规则是所有行为培养的根基,是孩子内规则形成的保障。要孩子遵守校规、社会规则之前,先要实现外规则内化,我们的小孩才能在不同的环境下顺利的适应和发展。因此,没有家规的家庭要抓紧喽!

制定家规的禁忌

在现在的中国家庭里,家规的确是很少见的,没有几个家庭还有家规这个老东西。似乎与时代已经不符,而实际上,我们每一个家庭里都有家规,只不过这个家规变化了,它变成了隐形的、潜伏的,也变得不再客观不再合理,效果自然也差了很多。

小孩子常常跟我讲,“我妈妈的嘴就是王法!”“我爸爸说什么就是什么!”这就是我们变形了的家规,变成了父母的嘴,父母嘴上讲什么就是什么。可是我们发现,这样形式的家规是没有力度的,因为它有失公允。所谓的家规,不仅是用来管教孩子,它要管教的是一个家庭,使得家庭成员在家规的约束治理下稳定平衡的发展。有句话叫“天子犯法与庶民同罪”,就是说,规则就是人人都要遵守,一部分人遵守一部分人不遵守就不是规则了。家庭规则也是这样,只有约束孩子的家规不是家规。

首先,家规的内容要包含对所有家庭成员的要求,这样才叫做“家”规。不然就成了儿子规,女儿规,对不对?其次呢,家规要白纸黑字,在家庭会议上修改确定。经家庭成员的讨论和修改后,一致通过,就等于说你同意遵守这个规定,如果有一天犯规就要接受上面写的惩罚,不能抵赖。第三,切忌规定多,我曾经看到有位妈妈把她家的家规拿给我看,我一看,六七页,一百多条!我说你这个家规是从什么时候定的?她说从孩子上小学一年级,有个朋友提醒说要赶紧定家规。然后我又问她,你记得几条呢?她说第一条第二条,还有最后一条。我说你都不知道孩子做的事情有没有违反规定,怎么执行呢?她是这样回答我的,她说:“这个倒是不难,只要是我们不高兴的事情,几乎家规上都有!到时候翻翻家规十有八九就找到了。”我说这样你的小孩子还不造反,那才奇怪呢!

家庭规则的核心

家规,万变不离其宗,三条足够。以这三条为核心,根据各自家庭的具体情况、父母与孩子的关系现状、父母与孩子各自的性格特征等,再来建立具体适合你家庭的每一条。一定要注意,必须是你家的家规,不是他家的也不是我家的。什么叫你家的家规呢?就是放在别家不管用,只有放在你家才会发挥威力。所以,家规不要仿照别人的,要在三个核心的情况下结合你自家的具体情况,认真制定,不要大而化之,要小、具体、容易执行。

初次制定家规

我给我的朋友的小孩子制定家规的时候,先要参加他们的家庭会议。这是初次开家庭会议或者初次制定家规的家庭可以选择的方式,就是请一个有威望或者专业人士来主持和把握方向,会比较成功。我去讲的第一句话就是,家规要围绕着三个核心来制定,我称之为“约法三章”。第一条,尊重家规。第二条,尊重校规和社会规则。第三条,在前两条的基础上,尽量生活的愉快。你看,就是这么简单。可是你再仔细看,会发现,我强调“尊重“而不是”遵守”,这两个词的差异很大。如果改成遵守,你再看孩子是什么态度,他一定不服气,因为遵守是带有强制性质的。你要说尊重,孩子就会觉得心里很舒服,他会感受到父母把我放在平等的位置上,而不是把我当小孩儿去管。遵守是下命令,等于说你不能违反!你不能这样那样!可是事实是,我们无论大人小孩,总会有犯错的时候,既然难免又何必把话讲的这么死板这么绝对呢?不仅给人受压迫不快乐的感受,又无法绝对做到遵守,那遵守就成为变相的空话了。尊重,其实是在尊重每一个家庭成员,因为我们都是平凡的人,都有人性的弱点,都会犯错。这就对了,尊重家规,因为不可能一次都不犯错。如果内心尊重,那么犯错就会心甘情愿接受惩罚,对家规是没有怨言的。这三条约法三章,是蕴藏了中国式的教养智慧的,也是教育心理学的经验总结。下面我们具体来了解一下约法三章的智慧在哪里。

约法三章的智慧

  • 第一条,尊重家规。中国人是最重视家庭的,长幼尊卑十分有序。伦理秩序是我们家庭无形的秩序,要求我们尊重长者,谦让幼小。家规的存在是需要环境的,中国文化给予了这个环境。小孩子从小是没有规则意识的,他是以感受为主导,难受就哭、愉快就笑,愤怒一开始也是哭,后来演化为生气、暴力,所以小孩子是敏感的。而规则这个东西,是很没有道理可讲的,是客观的不是主观的。因此,小孩子不太能理解家规这个东西,有些小孩子在幼儿园里,老师正在教画画,他就突然站起来跑出去上厕所。老师就训斥家长,你这个小孩不遵守课堂秩序,其他小孩都在座位上,他突然站起来也不打报告就去上厕所。你回来问孩子,你为什么这么做呢?他一脸疑惑的看着你说:“因为我想尿尿啊,我不去厕所尿难道要尿在座位上吗?”这就是没有内规则的孩子。

这样的孩子是在没有规则意识的家庭里成长的,他被保护的很好。很多家长要问,内规则是什么?内规则是外规则内化的表现,是社会人格形成的基础。通俗的讲,内规则是孩子内心已经有“什么事可以做和什么事一定不能做”的观念。这个观念要形成是需要时间和过程的,家规是让孩子外规则内化形成内规则的保障,内规则形成的好,孩子到了幼儿园、小学、社会环境中,就会有敬畏心,会自觉地遵守各种环境里的规矩。现在有些孩子非常的反社会、反学校,指责这个不对那个不对,非常叛逆,结果是无法继续学业或者无法适应社会。这种情况越来越常见,孩子对教育制度极度不满,青年人无法适应社会规则而无法长久的从事一份工作,常常换来换去,结果错过了很多发展的机会。

所以,家规要从小建立,从小事建立,潜移默化的力量是非常强大的,就像水滴石穿的力量,一旦形成内规则,这个孩子基本上就不用太操心了。

  • 第二条,尊重校规、社会规则。这条实际上是水到渠成的,可是却不能缺少。这是要提醒孩子,家有家规,国有国法。你要知道,不仅仅有家规,还有校规和国法。例如,如果无故旷课就要受到怎样的处罚,从而实现家校结合管理。

  • 第三条,在前两条的基础上,尽量生活的愉快。这条才是目的。所有的规则,都是为了内心的规则化。适应了外环境的规则,才能有基础去发展和实现自我。不是为了遵守规则才制定规则,我们做的一切都是有先后顺序的,顺序就是规律的一部分。中国有句老话叫做“顺其自然”。顺其自然怎么理解呢?就是顺应规律去发展。所以,我们要先遵重规则再愉悦和满足自我。这是非常重要的,当孩子看到了前两条,皱着眉头,非常郁闷的时候,看到了第三条,情绪上就会舒服很多,就更容易接受。

家规内容要公平具体

最后,讲一下家规的内容组成。有的妈妈很有意思,她制定的每一条规定,都是这样:回家必须换拖鞋;饭前必须洗手,饭后必须漱口;作业必须按时完成。这样的家规很难持续很久。一方面,我们要说“谁”,是谁回家要换拖鞋?当然是全家人,如果你不写“全家成员”回家要换拖鞋,那结果一定是那个回家常常不换拖鞋的人有意见,因为他一定会想这个是针对我的!这样就很难服众,就不合理,结果就很难执行。所以,我们要写清楚,是“谁”要“怎么做”。这是一个,还有切忌必须这样的字眼,既然是家规,就不要再去强调它了,一强调反而显得它本身没那么坚定。所以只要写:全体家庭成员饭前要洗手饭后要漱口。这样就没有压迫感,就很正规。第三个,作业必须按时完成。这个要怎么做?怎么衡量?什么时候做作业、什么时候做完才算按时完成呢?所以它很不具体,无法评估。既然无法评估,那就无法实施了。还有什么作用呢?所以,我们要把话讲的具体清晰、一看就懂。比如说,孩子回家有作业要先完成作业,然后可以玩。这样就能评估了,要先做完作业才可以玩的顺序就是评估。

还要注意,家规的要求要平均到每一位家庭成员身上。例如六条家规,儿子如果有两条,爸爸也得有两条,妈妈也两条。不能十条家规,有九条都是在约束孩子,那孩子一定会造反的。他即便眼前不造反,也不可能“尊重”家规,而且心里还生出很多的抱怨,这样子怎么达到外规则内化的目的呢?外规则不能内化为内规则,以后所有的外规则对他来讲都形同虚设了。

惩罚措施的制定

既然是规则,那就相对的要有惩罚。惩罚要简单,不要五花八门。例如小学三年级以前的孩子,可以根据情况罚站,面壁思过,罚站多久?十分钟还是半小时,最好以孩子的年龄为参考,10岁的孩子10分钟,8岁的孩子8分钟,然后找家长反省错误,反省的好,就可以了。不反省还很不服气,那就继续罚站10分钟,这样累积。惩罚要简单易操作,使被惩罚者感受不好却又不至于伤害自尊。父母的惩罚力度也要与孩子相当,但是最好不要相同。而且,父母不要太理性,永远不犯错,孩子常常犯错常常受罚,你整天不犯错,很少犯错,那孩子心理就不平衡了,他就不甘心了。所以智慧的父母在开始的时候,会故意的犯错几次,每一次也都沮丧的样子去受罚,你不要开开心心很痛快的去接受惩罚哦,那孩子会觉得你给自己的惩罚是不公平的,因为他受罚的时候会很难受你却无所谓的样子。惩罚就是要让人难过的,你即便不在乎,也要拿出一副难过而严肃的姿态去受罚。给孩子树立一个尊重家规的榜样。

最后还要提醒家长朋友们,家规也要更新换代,处罚措施也会过期。有的妈妈告诉我,我那个孩子现在又不听话了!我的家规贴在墙上,他犯了错会很自觉的受罚,受罚还会犯错!这是怎么回事?我说这个孩子心理发展的速度还是比较快的,父母要及时注意孩子的反应,及时调整惩罚的方式和力度才好。当然,家规的修订也要在家庭会议中完成,把它作为一件严肃的事情去做。


 家长们有没有遇到过这样的情况:您的孩子躺在商场里的玩具柜台前撒泼打滚;和小伙伴生拉硬拽地抢玩具;在家里把玩具撒得满地都是可是又不想收拾……妈妈在线教你如何给孩子制定家规?预防和约束孩子的不听话行为?这里给你几点建议:

1、让孩子感受到这是缘于父母的爱。大多数成年人的心理问题都源于童年时期。如果一个人在童年时没有形成健
全的人格,将给其未来造成许多障碍。所以应该给孩子订家规,让他从小就明了是非曲直,以免误入歧途。但在订家规的时候,应该让他感受到这是缘于父母的爱
心,要让孩子有安全感,切忌让孩子产生抵触心理,觉得父母不爱他了。在坚持原则的基础上给孩子爱抚,在他情绪不好时或者哭闹反抗时,父母千万别为了威严而
忽视孩子的心理感受。

2、父母以身作则守家规。父母必须让孩子明白,自由并不是无限的,他必须接受并遵守一些规则。但是,对孩子
进行合理的限制并不意味着他会失去自由,执行好了,会使父母更好地把握教育的尺度。李园长提醒说,大部分家规都不仅仅是立给孩子的,而且爸爸妈妈也要严格
遵守,以身作则。比如,要让孩子规律进食,父母自己就要在饭桌上举止规范,不挑食,不浪费。要让孩子懂礼貌,父母自己就要对所有的人使用文明用语。尽量帮
助孩子认识到为什么要守这些规则,使他真正理解原则的意义。

3、家规制定尽量简单。父母家规制定尽量简单,一段时间内三条左右比较合适,家规表述尽量多用正面语言。在
决定给孩子奖励或惩罚时,尽量与他要遵守的规则结合起来,让孩子把规则记在心上。比如,你为孩子制定了“每天只能吃两颗巧克力”和“每天睡觉前都要把玩具
整理好”的规则,如果孩子没有遵守,你可以对他说:“如果你不把玩具整理好,那么明天你一颗巧克力都不能吃。”

4、家规教育应该坚持长期不懈。父母对孩子进行家规教育,不能凭着自己的主观意志办事,今天想起来了就对孩
子教育,明天因为事务繁忙就不教育了,也不能因为情绪好了就教育,情绪不好就不教育,甚至父母还做起违背家规的事情。家规教育具有持久性的特点,它不同于
父母给孩子讲一道数学题,讲完了,孩子听懂了就可以了。也不同于孩子做错了一件事,讲清道理就不用再讲了。家规教育的效果在于坚持。

  如果在家里制定一些规则,形成家规,便可让孩子逐步养成规则意识。一般来讲,3-6岁幼儿阶段是孩子显意识形成的启蒙阶段,家长在此关键期如果
能够帮助孩子建立“心理边界”,对于孩子日后更好地适应社会规则和人际规则会打下良好的基础。遵守社会和生活中的规则能保证孩子在秩序中成长,让孩子拥有
分辨是非的能力,并能自发地建立良好的秩序与和谐的氛围。具体可行的家规,可以纠正和改变孩子的不良行为,能让孩子明确界限,守住自己的界限、尊重别人的
界限,从而增强他们的责任感,发展他们的自我约束能力,有利于孩子学会自我负责。


 奥巴马夫妇对两个女儿,10岁的玛莉亚和7岁的萨莎,制定了几条看似简单,但操作性极强的家规:

  1、不能有无理的抱怨、争吵或者惹人讨厌的取笑。

  从《三字经》、《颜氏家训》、《弟子规》到如今的无数教子妙文,我们都无法忘记自己一条,那就是要努力让孩子成为有教养的人。当时代以卫星般的速度和奇思妙想行驶时,别让我们的孩子在世界上如行尸走肉,徒有皮囊,腹中无货。

  如何做起,自然从自己做起。首先我们就不能有无理的抱怨,当生活总是以灾难的方式降临时,请记住刘墉的感受,生病了庆幸自己拥有亲人的爱。当然也少些争吵,家长们就得做到,无理的吵闹,或者无趣的争执,只会惹来孩子的效仿,并且还会让孩子偏执,事实证明和谐温馨的家庭,孩子性格健全。最后要和孩子一起宽容别人,宽容弱者,这是很重要的,当你取笑那些生活或身体上比你欠缺的人时,你的人格也在降低。

  奥巴马是聪明的,一个人如何成为成功的人,首先就必须是有教养的,宽容的,豁达的,与人为善。

  2、一定要铺床,不能只是看上去整洁而已。

  真正地让自己从起床那一刹那开始整洁起来,是对自己和别人的尊重。

  经历军训的我们都知道,那方如豆腐的被子形状是足以让人心底纯净的。你大可以将被子卷起堆在一角,它不会影响你的起居生活,但如果从小就没有洁身自好的品性,将来如何自重,自爱。对于女儿,这是尤其需要培养的。

  在富养女儿的时代,也许我们都要有奥巴马的清醒意识,别培养个懒丫头,世上只有懒女人,没有丑女人。真是个懒丫头,也就是个丑丫头了。所以富养的同时要记住让她自己学会整洁。当然有要度的,真要像《红楼梦》里的妙玉那样,也过于洁癖了。

  3、自己的事情自己做,比如自己冲麦片或倒牛奶,自己叠被子,自己设置闹钟,自己起床并穿衣服。

  自立,多么简单而明确的要求,但却又是多么的难以做到。

  如今的孩子,祖辈都很年轻,娇惯的开始就是凡事不用自己动手了。即便是孩子大了,上学了,有些家长也开始抢着为孩子做事,哪能让孩子做呢,要学习呀。其实这是最要不得的溺爱,如果孩子力所能及可以做,请记住一定要让孩子做,一来培养自立品格,二来会增强他的生存理念。

  某年报纸报道某孩子上大学,还不会自己穿衣服,妈妈还得跟着去,多么悲哀的母亲。

  奥巴马解放了家长,培养了孩子,两全其美,我们又何乐而不为?

  4、保持玩具房的干净。

  要有自己的责任心。拥有自己的玩具房,这是很好的主意,哪怕我们的房子再小,我们也努力为孩子开辟一块自己的天地,没有玩具房,就用隔断等弄出个玩具场所。

  常去有孩子的朋友家,几乎所有的地方都是孩子的玩具场所,孩子没有自己的玩具地儿概念,就没有责任去收拾了。所以首要的是为让孩子拥有自己的小天地。其次就是一定要让玩具房干净,这也是可以防止细菌滋生的。

  显而易见,奥巴马是非常注重卫生习惯的,而对于孩子来说,又有什么比这一生存要领更重要呢。

  5、帮父母分担家务,每周1美元。

  给予孩子一定的参与意识,同时让他明白有付出就有回报。这无疑是极好的生存教育。

  同事家的孩子从小常为他们扫地,倒垃圾,然后分别获得一到十元的小利,现在那孩子已经是当地最好学校的尖子生,而曾经他还代表本省去人民大会堂观看演出,是全国十佳少先队员之类的孩子,现在仍可看出他的努力和生存,他从不认为一切都是应当获得的,父母对自己的爱也是如此。

  这对于我们很多的中国家庭是难以接受的,孩子多小,哪能分担家务,舍得让他们分担家务的就觉得理所应当了,哪还会有钱给。其实我们应该树立孩子的自我意识和劳动意识。

  6、每逢生日或是圣诞节,没有豪华的礼物和华丽的聚会。

  勤俭节约,是咱们的传统美德,也无需多言。但似乎在消费观念改变的今天,我们难以做到这些了。

  谁的孩子过生日,家长不是劳师兴众的,能够有条件举办聚会,那是自然要有的,更别说礼物了,有的孩子一次过生日,就有近万的贺礼。

  看看奥巴马吧,当入主白宫后,他完全可以借此捞利,他没有。是否应该和他进行一次对话,那些奢侈的腐败官员们。而我们这些普通的家长,是否也要试着让孩子明白一切的快乐不是来自礼物,金钱,人们的歌功颂德。快乐也许就是那简单的一句,孩子,生日快乐,我爱你。

  我还有个设想,应该让我们的孩子在过生日或节日时,为母亲而过,为长辈而过。

  7、每晚8点30分准时熄灯。

  时间观念,作息习惯,这是一个人最初的生存需求。要努力让我们的孩子从小就具有这样的生活品质。

  很多的孩子没办法早睡,并不怨他自己,而是家长从小没有培养他的作息习惯,只有让孩子准时睡觉准时起床,他才有夜晚和白日的概念,才有学习工作和休息的区分,才有严谨而有序的生活的节奏,才有更好的适应能力。

  别再为了自己的夜生活,而忘却孩子的健康和习惯。也许奥巴马在睡梦中时微笑的,因为他知道孩子们都在甜甜地睡着。

  8、安排充实的课余生活。

  玛莉亚跳舞、排戏、弹钢琴、打网球、玩橄榄球;萨莎练体操、弹钢琴、打网球、跳踢踏舞。无疑这是当下众多家长关注的问题,如何让我们的孩子全面发展。注意奥巴马的措辞,是充实的课余生活,既然是课余,那就是娱乐,是消遣,是丰富平常生活的。

  我从来就主张依照孩子的兴趣来培养孩子的爱好,请看玛莉亚和萨莎,她们并没有一样的爱好,跳的舞也是不同的,显然这是两个孩子的不同爱好。

  而我们的很多家长,将孩子的课余变成了正餐,天天练,然后就变成了他们最厌恶的东西,怎么成充实的课余生活呢。

  和孩子多沟通交流,不要让孩子的生活里只有学习,考级,压力……

  9、不准追星。

  要有坚定的人生信仰,不要盲目崇拜,盲目追星。能够以客观的情感看待明星是最正确的人生态度。

  那个倾家荡产的追星族杨丽娟,父亲被逼跳海自杀,让刘德华有些无奈。也许这个父亲不该自杀,而应该想想自己的教育,一个贫困家庭里走出的孩子偏执地如此疯狂,难道没有家庭教育的失败。当盲目崇拜成为盲目迷失自我后,个人的人生价值取向也就无从提及了。

  在明星面前,让孩子知道迷离的只是眼,心必须是坚定的,可以欣赏,但不可以追逐;可以称赞,但不可以崇拜;如果可以,请崇拜那些激励无数人的伟人吧。

  我想奥巴马是会骄傲的,因为如果他的孩子能够做到以上八点,就已经完全可以不去追星,她们自己就是最出色的那一个。

  那么我们都行动吧,一起来立“奥巴马”式家规吧,让我们的孩子做到有教养,宽容,自尊,自爱,自立,有责任心,有生存意识,拥有朴素简单的快乐,拥有良好的作息习惯,拥有充实的课余生活,拥有自己的人生信仰。


曾国藩之家训四条 
一曰慎独则心安。自修之道,莫难于养心.`心既知有善知有恶,而不能实用其力,以为善去恶 ,则谓之自欺.方寸之自欺与否,盖他人所不及知,而己独知之.故之“诚意”章两言慎独。果能好善如好好色,恶恶如恶恶臭,力去人欲,以存天理,则之所谓自谦,之所谓戒慎戒恐惧,皆能切实行之,即曾子之所谓自反而缩,孟子之所谓仰不愧,俯不怍,所谓养心莫过于寡欲,皆不外乎是。故能慎独。则内省不疚,可以对天地质鬼神,断无行有不慊于心则馁之时。人无一内愧之事,则天君泰然,此心常快足宽平,是人生第一自强之道,第一寻乐之方,守身之先务也。 

二曰主敬则身强。敬之一字,孔门持以教人,春秋士大夫亦常言之。至程朱则千言万语不离此旨。内而专静纯一,外而整齐严肃,敬之功夫也;出门如见大宾,使民如承大祭,敬之气象也;修己以安百姓,笃恭而天下平,敬之效验也。程子谓上下一于恭敬,则天地自位,万物自育,气无不和,四灵毕至,聪明睿智,皆由此出。以此事天飧地,盖谓敬则无美不备也。吾谓敬字切近之效,尤能固人肌肤之会筋骇之束。庄敬日强,安肆日偷,皆自然之征应,虽有衰年病躯,一遇坛庙祭献之时,战阵危急之际,亦不觉神为之悚,气为之振,斯足知敬能使人身强矣。若人无众寡,事无大小,一一恭敬,不感懈慢,则身体之强健,又何疑乎? 

三曰求仁则人悦。凡人之性,皆得天地之理以成性,得天地之气以成形,我与民物,其大本乃同处一源。若但知私己,而不知仁民爱物,是于大本一源之道已悖而失之矣。至于尊官厚禄,高居人上,则有拯民溺就民饥之责;读书学古,粗知大意,即有觉后知觉后觉之责。若但知自了,而不知教养庶汇,是于天之所以厚我者辜负甚大矣。 
孔门教人,莫大于求仁,而其最切者,莫要于欲立立人,欲达达人数语。立者自立不惧,如富人百物有余,不假外求;达者四达不悖,如贵人登高一呼,群山四应。人孰不欲己立己达,若能推以立人达人,则与物同春矣。后世论求仁者,莫精于张子之。彼其视,宏济群伦,皆事性分当然之事,必如此,乃可谓之人;不如此,则曰悖德,曰贼。诚如其说,则虽尽立天下之人,尽达天下之人,而曾无善劳之足言,人有不悦而归之者乎? 

四曰习劳则神钦。凡人之情,莫不好逸恶劳。无论贵贱智愚老少,皆贪于逸而惮于劳,古今之所同也。人一日所着衣所进食,与一日所行之事所用之力相称,则旁人韪之,鬼神许之,以为彼自食其力也。若农夫织妇终岁勤动,以成数担之粟数尺之布,而富贵之终岁逸乐,不营一业,而食必珍馐,衣必锦绣,酣豢高眠,一呼百诺,此天下最不平之事,鬼神所 不许也,其能久乎? 
古之圣贤君相,若汤之昧旦丕显,文王日昃不遑,夜以继日,坐以待旦,盖无时不以勤劳自励。一篇,推之于勤则寿考,逸则夭亡,历历不爽,为一身计,则必操习技艺,磨练筋骨,困知勉行,操心危虑,而后可以增智慧而长才识;危天下计,则必己饥己溺,一夫不获,引为余辜。之周乘四载,过门不入,之摩顶放踵,以利天下,皆极俭以奉身,而极勤以救民。故好称,墨翟之行,以其勤劳也。 
军兴以来,每见人有一材一技,能耐苦者,无不见用于人,见称于时。其绝无材技,不惯作劳者,皆唾弃于时,饥冻就毙。故勤则寿,逸则夭;勤则有材而见用,逸则无能而见弃;勤则博济斯民,而神祗钦仰;逸则无补于人,而鬼神不歆。是以君子欲为人神所凭依,莫大于习劳也。 
余衰年多病,目嫉日深。万难挽回,汝及诸侄身体强壮者少。古之君子修己治家,必能心安身强而后有振兴之象,必使人悦神钦而后有骈集之祥。今书此四条,老年用儆惕,以补昔岁之愆;并令二子各自勖勉,每夜以此四条相课,每月终此四条相稽,乃寄诸侄共守,以期有成焉。 
蜀道之难难于上青天,侧身西望长咨嗟。

家规家训内容:
1、手持正义,肩挑道义,君子爱财,取之有道。
2、与人为善,与邻为友,严己宽人,既往不咎。
3、学高为师,身正为范,勤学苦练,努力登攀。
4、举止稳重,言语文明,团结友爱,永夺先进。
5、宁让人,勿使人让我,宁吃亏,勿使人吃亏。
6、爱护公物,遵纪守法,造福子民,服务社会。
7、勤为本,德为先,和为贵,学在前。
8、尊老敬贤,扶危济困,严以待己,宽以待人。 
9、不做亏心事,不赚昧心钱,心里有盏灯,肚里能撑船。
10、人胜我,勿生嫉妒,人弱我,勿生鄙吝。 
11、堂堂正正做人,踏踏实实做事,兢兢业业读书,勤勤恳恳治家。
12、处世以谦让为贵,做人以诚信为本。
13、一日“三省”好处多,来日不唱悔恨歌。 
14、少壮不努力,老大被人讥;少壮不立业,老大徒伤悲。 
15、家有老千般好,好儿女多行孝,家有孝是希望,精心栽培生长旺。
16、攒钱聚财,取之有道,男女老幼,处之有方。
17、干本份活,行侠义事,做正直人。 
18、和睦友善,勤俭节约,科技致富,读书为先。
19、积谷防饥,积德防老,送子读书,儿行孝道。
20、夫妻相敬,举案齐眉,婆媳相让,一家和气。 
21、不做亏心事,不怕夜敲门,不怕树影斜,只要身心正。
22、手足贵相助,夫妻贵相从,长幼贵有序,邻里贵宽容。
23、有胆有识,有礼有节,有情有义,有失有得。 
24、对贤当举,小人当疏,孝悌当崇,五毒当诛,志存高远。
25、吃不穷,穿不穷,人不读书一世穷。 
26、勤耕苦作,正当娱乐,不搞迷信,不赌牌博。
27、尊师重道,谦恭礼让,忠孝并举,励志自强。
28、尊老敬贤,爱幼乐施,举止稳重,语言文明。
29、廉洁奉公,勤政为民,两袖清风,浩气长存。
30、读书明理,修身养性,薄财重义,为国为民。
31、肩担道义,胸怀天下,诚实劳动,四海为家。
32、富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈。
33、有毒物莫吃,违法事莫做。
34、做了好事莫夸耀,做了错事敢担当。 
35、子孝父严,母慈媳敬,兄友弟尊,妇温夫爱,睦邻亲友,家道始兴。
36、以德服人者昌,以理服人者顺,以信服人者智,以威服人者亡。
37、是非面前不含糊,原则问题守底线。
38、宁向直中取,莫向曲中求。
39、须知男女终有别,坚守道德莫超越。
40、无信不立,心诚则灵。
41、精诚所至,金石为开。 
42、应视国事如家事,能尽人心即佛心。
43、养不教,父之过,教不严,师之惰。 
44、行要好伴,居要好邻,屋要好住,人要好心。
45、见利思仁,见财想义,勤劳生财,团结生义。
46、家庭和睦,邻里相亲,以德交友,以诚服人。
47、处世以谦让为贵,为人以诚信为本。 
48、父慈子孝,兄友弟恭,勤劳为本,节俭家荣。
49、尽孝敬祖,尽忠报国,尽情交友,尽职创业。
50、债不可轻举,语不可轻言,行不可冲动,学不可半废。
51、诚实守信,勤劳致富。
52、以德交友,以友为邻,诚信为上,帮困扶贫。
53、做事要勤,做人要忠。
54、团结友善,勤俭自强。
55、为人讲诚信,不怕家不富。
56、勤勤恳恳做事,清清白白做人。 
57、孝父母,友兄弟,爱儿女,友邻里。
58、不求万贯家财,但求健康平安。
59、耕种要勤,言语要真,买卖要公,做人要诚。 
60、乡穷要办厂,村穷要修路,家穷要喂猪,人穷要读书。 
61、勤俭持家,遵纪守法。 
62、遵纪守法,勤劳致富,先公后私,自有幸福。
63、行善积德,尽忠尽孝。 
64、婆媳和,夫妻亲,子孙孝,家业兴。
65、立志、守信、尽孝、重义。
66、翻身不忘本,重利不忘义,明理要读书,致富靠科技。
67、团结邻里,与人为善,明理处世,诚信为先。
68、修身养性,崇德重义,自爱自重,自尊自律。
69、父慈子孝,夫唱妇随,邻里和睦,尊道重义。
70、见人必恭,见难心及,见功思过,见利思义。
71、尊老爱幼,长幼同心,妯娌和睦,兄弟并进。
72、友善宾朋,和睦邻里,养老爱幼,帮亲助戚。
73、子孝孙贤,夫尊妻荣,勤劳节俭,家和业兴。
74、见利思义,见水思源,见难思忠,见德思贤。
75、尊师重道,谦恭礼让,忠孝并举,励志自强。
76、恪尽职守,敬老奉献,诚信第一,团结友善。
77、以德为根,以诚为本,童叟无欺,买卖公平。
78、刻苦拼搏,自强不息,信誉至上,质量第一。
79、团结友善,同心同德,勤俭治家,艰苦创业。
80、以义为重,以邻为里,宽大为怀,约人周己。 
81、假冒不进橱,伪劣不进店,不做损人事,不赚昧心钱。
82、家有老千般好,好儿女多行孝,家有少福气好,多送读老有靠。
83、重孝重道,互敬互爱,不贪不懒,健康平安。
84、钱可亏,办可亏,心不可亏,心安是福。
85、别人有灾我去救,自己遇难有人帮,别人有事不去帮,自己有事难求人。
86、让人非我弱,我强不欺人,忍得一时气,求得百日宁。
87、瓜田李下,各别嫌疑,不爱小财,不占便宜。
88、做人讲道德,做事讲良心,种田不怕累,打工不怕苦。 
89、儿孙自有儿孙福,莫把儿孙作牛马,有书能读需多读,莫误儿孙好前途。
90、贫穷不怕少,宝贵不怕多,闲暇不赌博,知足常有乐。
91、吃不穷,穿不穷,人不读书一世穷。 
92、团结友善,同心同德,勤俭治家,艰苦创业。
93、破除迷信,牌博禁尽,优生优育,争创五星。
94、遵纪守法永牢记,与时俱进兴人生。 
95、顾客至上,礼貌待人,诚信经商,公平交易。
96、家和万事兴。
97、处事要公心,办事凭良心,待人讲爱心,对己要宽心,遇难树恒心,做事有耐心,万事能如意,水到就渠成。 
98、认认真真地学习,勤勤恳恳地劳动,老老实实地工作,堂堂正正地做人。 
99、严于利己,宽以待人,勤于习作,乐于奉献,尊师爱幼,孝敬长辈,报效祖国,服务人民。
100、常将有日思无日,莫把无时当有时,艰苦创业增财富,勤俭持家福万年。

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