芋头蒸排骨分类:蒸 作者:笑笑-147 创建时间:2015-02-15 10:34:22 描述:芋头中渗有肉汁,冬天吃蒸菜菜不容易凉,很好的选择! 用料:
0. 将小排泡血水半小时左右,至肉发白。 1. 放糖3小勺,花生油腌1小时以上。没时间的连第三步一起做。 2. 放盐(比平时炒菜多一点),黑胡椒,酱油,米酒(2大勺)姜丝腌制。注:米酒多放些腌出来肉好鲜嫩!腌时间越长排骨口感越好! 3. 芋头切块铺蒸锅底,排骨放上面,加少量清水,上火蒸20分钟,关火撒葱,上桌。 小贴士: 腌制时已放有花生油,蒸时不需要再放油。建议用鲁花酱油,味道鲜美。 |
|
来自: 军奇10vk0h4qkt > 《美食餐厨营养》